Ana kahanan nalika migunani kanggo ngubah energi unspen sampeyan menyang tindakan apa wae. Kadhangkala ing transfer kasebut, tegese transformasi energi seksual dadi kreatifitas. We propose kanggo ngerti apa sublimation, lan carane sublimate libido.
Sublimation - apa?
Ora saben wong ngerti makna sublimasi tembung. Istilah iki dipahami minangka mekanisme protèktif saka psyche , yakuwi nyepetake ketegangan internal kanthi ngarahake energi kanggo entuk gol sing diciptakake, kreativitas. Komponen utama yaiku:
- Transisi energi saka obyek atraksi naluri menyang obyèk sing penting budaya.
- Transformasi emosi sing bisa ngiringi aktivitas manungsa.
- Pembebasan psyche saka naluri sing diayahi.
- Transformasi naluri dadi wujud sing bisa ditampa dening masarakat.
Sublimasi ing filsafat
Sublimasi istilah ing filsafat yaiku ngowahi bagian saka energi saka sosial lan budaya sing ora bisa ditampa lan, sing uga bisa ngomong, gol-udan sing cendhak, sing penting sacara sosial, dhuwur. Ide mekanisme iki diterangake ing salah sawijining karya penulis Jerman Jung Stilling lan ing karya-karya filsuf Jerman Schopenhauer lan Nietzsche. Konsep iki pisanan ditemokake dening Freud. Conto transformasi kuwi bisa dadi sublimasi saka kepinginan seksual menyang estetis utawa agama.
Sublimasi ing psikologi
Para ahli nganggep sublimasi ing psikologi minangka mekanisme psyche sing nduweni sipat protèktif saka ketegangan internal sing disebabake kahanan tartamtu supaya bisa ngarahake energi kanggo entuk gol. Mangkono, bisa diprakirake menawa saben rangsangan sing ora bisa ditrima kanggo wong bisa digunakake kanthi positif, diarahake ing kegiatan mbangun, lan ora ing karusakan. Conto kaya mengkono redirection ing urip:
- Karya polisi sing minangka redirection saka kecenderungan kanggo kekerasan.
- Pathologi khusus - sublimasi saka kapentingan ing antarane wong mati, pati lan mayit.
- Pakaryan minangka ahli bedah punika transisi saka inclination menyang sadism.
- Aktivitas kreatif, sukses ing ilmu - pengalihan energi seksual .
Sublimation - mekanisme psikologis pertahanan
Sublimation dipahami minangka salah sawijining mekanisme nglindhungi jiwa manungsa, kang bisa ngredhakaké tension ing situasi konflik. Kanggo sublimate berarti ngowahi bentuk insting saka psyche menyang wangun sosial sing penting kanggo masyarakat lan kanggo manungsa. Agresi bisa istirahat ing olahraga, utawa cara pendidikan sing ketat, lan erotisme dipundhiaken ing kreativitas lan persahabatan. Ing kasus kasebut, nalika pamindahan alam saka insting bisa mokal, siji bisa nemokake aktivitas ing endi impuls kasebut bisa nemokake aplikasi.
Sublimation of Freud
Ing pungkasan abad kaping pisan lan awal abad kaping 20, konsèp mekanisme kasebut dipigunakaké déning panggawé psikoanalitik doktrin manungsa lan budaya Sigmund Freud. Konsep seni nyatakake yen sublimasi nransfer sumber utama lan penyebab utama proses kreatif, karya seni, budaya spiritual. Psikiatri Austria kondhang nyatakake yen makna transformasi yaiku yen atraksi alam bisa pindhah menyang tujuan liyane sing adoh saka kepuasan seksual.
Energi naluri bisa diowahi dadi siji sing positif lan siji sing cocog karo standar estetika masyarakat. Sampeyan bisa dadi kreativitas sing gegandhengan karo energi. Saliyane pangerten babagan kemungkinan transisi naluri alami sing ana ing manungsa lan orientasi menyang tujuan sing luwih dhuwur, makna psychoanalytic saka seni bisa mbatesi absolutisasi aktivitas.
Sublimasi ing wanita
Saben wong duwe pilihan dhewe ing urip, lan mulane jelas yen kita kabeh bisa ngubah energi beda kanthi cara sing beda-beda. Sublimasi wanita memiliki ciri khas. Kanggo wanita, sublimation cinta asring nyata. Jinis sing padha ora kaya sawetara pilihan kanggo transfer energi. Wong wadon bisa ngowahi energi sing dikumpulake dadi:
- kegiatan kreatif (gambar, sulaman, beading);
- olahraga lan kabugaran;
- karya;
- pegawe;
- upah anak.
Sublimasi ing wong
Kanggo nransfer impulses seksual marang apa wae lan ing wektu sing padha nggawe karya nyata minangka asil - kanggo kekuwatan saka wakil jinis loro. Iki nuduhake apa sublimasi. Ana sawetara pilihan, minangka energi sublimate lanang:
- Kanthi sirah mlebu ing kegiatan profesional. Ing tembung liyane, kabeh kekuwatane diwenehake kanggo karir, lan kanggo janjine lan aspirasi liyane, ora ana sesambungan rohani lan fisik liyane.
- Miwiti kanggo nggawe kreativitas. Ing wektu kuwi, karya-karya nyata bisa diduweni, sing mung gedhe bisa dilakoni.
- Intensif melu olahraga. Beban fisik bisa gedhe lan reguler.
- Rampung devotee menyang hobi favoritmu. Bisa uga olahraga aktif, lan olahraga, dolanan, mburu.
Carane sublimate bener?
Penting kanggo ngerti ngendi lan carane nggawe listrik energi. Ing ngisor iki sawetara tips babagan cara sinau mekanisme transisi purposeful:
- Penting sinau kanggo njupuk saben dina anyar lan saben wong ing urip minangka hadiah.
- Sampeyan perlu ngidini dhewe impen sing paling ora seneng lan uga ngembangake imajinasi . Iki minangka salah sawijining prinsip penting saka mekanisme transformasi. Kanthi bantuan imajinasi, panemuan paling apik bisa muncul.
- Kita kudu ngandelake intuisi. Bebarengan karo bayangan, bisa mbantu nyekel ide sing ngambang ing udara. Kadang amarga iki, genius ditemtokake.
- Paling inventor bakat sing nggunakake "efek bolongan ireng" nalika ditutup ing kamar peteng lan sauntara bening. Iki ngidini psyche abstrak saka apa sing kedadeyan lan fokus ing tugas tartamtu.
- Penting kanggo ngeling-eling yen upsurge emosional mirip karo negara ing katresnan. Iku perlu kanggo manggon karo raos kaya kahanan ing ngendi ana kepinginan kanggo nggayuh ing bab ingkang.
Carane sublimate energi seksual?
Miturut konsep seksualitas sublimasi, tradhisi mangertos transisi kepinginan seksual dadi kreatifitas. Energi seksual paling kuat lan terjangkau. Nalika wong ngganti sesambungan ing babagan iki, dheweke ngrasa perbaikan ing kondisi kesehatan, ing donya katon beda, tambah kreatif lan hubungan karo wong dadi luwih apik.
Nalika wong sing kreatif ngucapake bab muse lan inspirasi, mula tegese obyek sing bakal mbantu energi supaya bisa dadi kreatif. Nganti saiki, psikolog ora nemokaké cara transisi energi seksual dadi energi kreatif. Kanthi kepastian bisa dikatutake yen iki kedadeyan ing kabeh wong, paling sethithik ing umur. Sawise mangertos kekuwatan sublimasi, sawetara ilmuwan kanthi sengaja nolak hubungan seksual kanggo prestasi gedhe. Senajan psychotherapists ora kasurung iki.
Carane sublimate agresi?
Miturut ahli, pangrusak dhewe minangka asil saka naluri agresif, sing dirancang kanggo ndhukung urip. Nanging, wong perlu sublimasi energi. Ana cara-cara kaya iki:
- Transfer emosi menyang objek ora ono.
- Discharge kanthi bantuan metode psikoanalisis.
- Meningkat penghormatan kanggo seni liwat seni, sains lan pendidikan.
- Mengkono olahraga iku minangka insentif kanggo ngrusak agresi lan manifestasi kompetisi sehat.
- Nggunakake kasenengan kanggo nggoleki sesuatu sing penting banget, lan ora nglawan mungsuh fiktif.