Sampeyan kuwatir, lan akibate, getihmu langsung mumbul menyang rai lan katon isin. Sanajan sampeyan ketoke ora nate keprigelan, lan mung ngobrol karo wong sing ora pati ngerti utawa njawab pitakonan wong liya, pipi kabeh isin sing padha. Apa iki? Iki amarga pecandu saka sistem saraf. Ombak kasebut katon nalika kita nemu rasa isin, rasa isin, utawa ketegangan gemeter lan rasa ora nyaman internal.
Carane ora isin karo kasenengan?
Ayo ndeleng carane sampeyan bisa mungkasi blushing? Kaping pisanan, perlu diwenehi ngerti yen kanggo paling ora, kita ora kuwatir amarga kita kuwatir, nanging ing babagan carane kita ngetrapake masalah abang. Yen kulit sampeyan rawan redness ing alesan sing paling cilik, banjur, alamiah, sampeyan bakal nemu liyane amarga carane katon ing mripate wong. Iki kalebu kompleks, panyegahan komunikasi karo kanca lan kolega, sosial fobia (wedi masyarakat) uga bisa berkembang.
Kanggo ngindhari iki, sampeyan kudu ngerti carane sinau supaya ora isin amarga alasane. Yen masalah iki nyiksa sampeyan saka bocah cilik, lan sampeyan mboko sithik, sampeyan kudu nyoba nampa kasunyatan kasebut. Cara iki bakal mbantu sampeyan supaya ora ndelikake masalah abang, lan, manut, supaya ora menehi perhatian marang wong liya. Liwat wektu, nalika sampeyan wis lali mubeng babagan abang lan njupuk kanggo diwenehake, rambute sing katon bakal cepet lan meh imperceptibly, loro kanggo dhewe lan kanggo wong liya.
Carane ora isin nalika ngomong?
Slamet nalika ngomong karo wong sing ora pati ngerti? Iki cukup normal. Nanging, yen sampeyan aran ora nyaman lan usaha kanggo nyingkirake masalah ngganggu iki, sampeyan kudu ngerti apa sing kudu dilakoni supaya ora dadi isin. Iku cukup alam sing abang akeh bisa gampang diantisipasi dening perasaan panas lan malu. Sampeyan wiwit njaluk gemeter, isin, lan sadhar yen complexion sampeyan wis dadi layung, sampeyan luwih isin maneh. Iki minangka bunder ganas, sing, Nanging, gampang kanggo break.
Sanalika sampeyan wiwit aran gelombang panas sing teka menyang rai, coba aja digantung ing proses kasebut. Aja bisu lan ora fokus ing sensasi internal, terus ngomong, iki bakal mbobol otak saka proses redness. Sadurungé, goleki sawetara frasa sing bisa joked yen interlocutor ningali kemerahan lan malu. Mangkono, siji bisa mbantah saka proses "redness" kaping pindho lan ora menehi kasempatan kanggo nambah.
Carane ora isin nalika ngomong?
Liyane wacana akeh masyarakat umum yaiku kemerahan nalika ngetik panggung. Punika mbuktekaken bilih tiyang namung kepencut ing ngarsanipun tiyang sanes. Elinga yen sampeyan ora bisa blush piyambak, ora ketompo carane hard sampeyan nyoba. Miwiti saka iki, kita bakal nyoba kanggo mangerteni apa sing kudu dilakoni,
Salah siji pilihan sing paling umum digunakake dening selebriti yaiku kanggo mbayangno sing ana ing panggung ing bale kabeh piyambak. Coba fokus ing subyek sing sampeyan gunakake, cobanen ora ndeleng pamirsa, goleki detail interior sing ora inanimate, lan mbayangno bale kasebut kosong. Kanggo ilusi lengkap saka kasepen, sampeyan kudu nyoba hard, nanging sampeyan isih kudu nyoba. Nalika ngomong tete-a-tet pilihan kasebut, sayangé, ora bakal bisa.
Meningkatkan rasa percaya diri kanthi cara apa wae, nganggo sandhangan sing apik lan nyaman, yakin. Mengko iki lan tips liyane, sampeyan bakal ngerti carane kanggo mungkasi blushing malah sadurunge pamirsa gedhe utawa ing perusahaan wong liyo.