Terapi seni ing psikologi - cara lan teknik

Jeneng "terapi seni" diterjemahake saka basa Latin minangka "perawatan seni". Area psikoterapi iki relatif enom, nanging kanthi cepet berkembang amarga efek sing ditindakake sajrone perawatan. Wis akeh jinis lan subspesies, sing mbukak kesempatan kanggo nyuda masalah psikologis .

Apa art therapy?

Wiwitane, yaiku babagan terapi gambar, yaiku ngobati seni rupa, nanging banjur ngetokake wujud kreatifitas liya - nyanyi, nari, tumindak, modhèl, lan liya-liyané, sing mbantu wong ora mung ngendhog lan ngobati tugas-tugas penting, , sawijining "I" utama, saéngga nyingkirake kompleks lan kontradiksi, ningkatake swasana ati, harmonisasi karo pikiran. Terapi seni ora duwe efek samping sing ora dikepengini lan ora nimbulake perlawanan ing wong, amarga ing proses iki dhewe prosese penting, ora asile.

Apa art therapy ing psikologi?

Konsep iki diidinake dening dokter lan artis Inggris, Adrian Hill, sing kerja karo pasien tuberkulosis lan weruh yen gambar mbantu dheweke kanggo nglawan penyakit kasebut. Terapi seni ing psikologi uga dipigunakaké nalika Perang Donya II sajroning bocah-bocah sing dibuang saka kamp konsentrasi. Dina iki ditindakake sajrone aktivitas individu lan klompok. Terapi seni bisa rampung, sanajan tanpa ninggalake omah, tuku anting-anting, diciptakake dening Joanna Busford.

Tujuane therapy seni

Ngliwati kursus perawatan karo seni, klien nyadari kawruh, ekspresi diri lan analisis diri, sing ngidini harmoni kondisi mental . Terapi kanthi kreativitas nyadari ningkatake latar psikologis lan emosional, nyuda stres, nyingkirake rasa wedi lan fobia, agresi, kegirangan, apathy, depresi, ningkatake vitalitas lan swasana ati.

Saliyane nyelarasake psikologi negara karo unsur terapi seni, tugas-tugas ing ngisor iki ditindakake:

  1. Kanggo mbukak potensial kreatif saka wong, bakat lan kabisan.
  2. Ngepetake kuwarasan ing akeh penyakit.
  3. Nggawe kontak antarane terapis lan klien, netepake hubungan kepercayaan antarane wong-wong mau.
  4. Mbantu pasien konsentrasi ing pengalaman internal lan sinau ngontrol emosi.
  5. Mbantu wong kanggo ngganti socially.
  6. Menehi impetus kanggo ekspresi saka raos lan pikirane sing wong ora bisa utawa ora pengin nyebut ing cara sing biasa.

Apa kaluwihan terapi seni?

Terapi seni mengaruhi pikiran alon-alon, tanpa nggatekake, amarga proses perawatan dhewe padha karo hobi. Asring pasien kasebut ing negara sing nandhang sungkowo lan angel ngupayakke komunikasi, lan kemungkinan saka terapi seni ngidini siji kanggo nyebut "I" liwat seni visual. Cara perawatan kasebut adhedhasar prinsip sing isi "ego" pasien sing sabar dibayangake ing gambar visual ing wektu kasebut nalika dheweke ngusung, narik, nari utawa nyanyi, sing bakal nyebabake harmonisasi kahanan jiwa.

Pangobatan kasebut ora nyebabake klien nolak utawa nolak, sing penting banget kanggo wong-wong ing negara kaku. Iku tansah sukarela lan aman. Ing proses nggambarake pengalaman utama ing karyane, wong ora nyadari yen dheweke ora sadar metu. Yen kita nimbang proses saka sudut pandang psikoanalisis, mula mekanisme utama iku sublimasi. Liwat gambar lan obyek visual sing artistik, semaput ora bisa sesambungan karo kesadaran, lan therapist mbantu pasien ngerti apa sing "ora sadar" dheweke pengin menehi pitutur marang dheweke.

Jinis terapi seni

Tèknik iki nambah minat, sing nggawe prasyarat kanggo ngembangaké watesé lan munculé "alat" anyar seni medis. Metode terapi seni kalebu:

Terapi seni kanggo wanita

Ing tengah-tengah gesang modern, nalika wong-wong pancen ditindakake, terapi seni mbantu wong-wong mau sinau, panggonan ing urip lan nemokake cara kanggo nepangi kepinginan. Terapi seni kanggo wong diwasa menehi kesempatan kanggo nguatake energi dhewe, entuk kapercayamu lan ketenangan pikiran. Liwat gambar visual seni, gambar nyawa dhewe digawe - jenis wong sing pengin ndeleng.

Terapi seni kanggo wong tuwa

Arah perawatan tansah dipilih dening spesialis, diwenehi kerumitan saben jinis kreativitas. Lan yen bocah enom luwih cocog kanggo main ing teater amatir utawa tarian, banjur seni terapi kanggo wong tuwa nglibatake milih teknik sing luwih gampang lan tentrem sing gampang dikelola, lan sing ora ana kemampuan khusus. Nalika nggarap wong tuwa iku penting banget kanggo nyengkuyung wong kanggo miwiti lan ora ngupayakake entuk asil tartamtu. Iki minangka panggung sing paling angel, amarga akeh wong ing jaman iki ora percaya karo kekuwatane, nanging uga mikir yen mbutuhake bakat khusus.

Terapi seni - latihan

Ana akeh cara kanggo ngatasi masalah internal. Kene ana sawetara:

  1. Nalika nyambut gawe karo bocah, takon marang dheweke. Kanggo frightening nguripake maneh, kudu digawe lucu lan lucu. Contone, tarik gagang buaya, lan swiwi cemoro kang ala.
  2. Tèknik terapi seni kalebu latihan "Kalyaki Malyaki". Pasien diundang kanggo nggambar omong kosong, banjur kanthi ati-ati nimbang lan milih gambar sing migunani, nggambar, nggambar, lan nggambarake gambar kasebut.
  3. Metode terapi seni kalebu teknik "kolase". Ing konteks topik sing diwenehi, lem, sculpt lan tarik ing kertas apa-apa. Analisis dianakake kanthi njupuk ukuran lan posisi unsur, werna, plot, harmoni, lan liya-liyane.

Buku ing terapi seni

Therapy kanthi kreatif ekspresi diri dicakup ing karya-karya ing ngisor iki:

  1. "Techniques of therapy art-oriented body" A.I. Kopytina . Pandhuan praktis sing mbantu ngatasi cedera lan kecanduan.
  2. "Laku therapy seni: pendekatan, diagnostik, sistem latihan" L.D. Lebedevoy . Penulis ing wangun sing prasaja lan bisa diakses menehi katrangan rinci babagan teknik perawatan seni, dhaptar kabeh sing perlu kanggo iki, nggambarake teknik diagnostik.
  3. "Terapi kanthi ekspresi kreatif" Iku geger . Buku nyathet kabeh macem-macem teknik terapi adhedhasar seni lan kreativitas.