Teh karo madu iku tonic apik lan ngombe energi. Dheweke bakal ngetokake awakmu ing wayah wengi lan bakal ngetokake rasa seneng lan ati-ati kanggo dina sabanjure. We offer sampeyan resep-resep kanggo nggawe teh sehat karo madu.
Teh karo madu lan jahe
Úa:
- banyu 400 ml;
- jahe seger - 10 g;
- lemon - 1 potong;
- madu - 3 tbsp. spoons.
Preparation
Jahe jahe seger disemprot kulit lan disajekake ing griddle cilik. Banjur isi pulp jahe kanthi banyu sing nggodhok, nambah jus lemon sing wis diresiki lan aduk. Nutupi pasugatan kanthi tutup, mbungkus nganggo andhuk lan supaya disigar nganti 20-25 menit. Sawise iku, kita nambah madu sethithik marang tèh, dihias nganggo irisan linglang, dituku ing kacamata lan disajekake ing meja.
Teh karo madu lan lemon
Úa:
- nggodhok banyu - 400 ml;
- ireng teh - 10 g;
- madu - 1 tbsp. sendok;
- linglang - 1 irisan.
Preparation
Kaping pisanan, kita kudu ngumbah teh karo sampeyan. Kanggo nindakake iki, sijine ing teapot, isi nganggo banyu panas lan langsung ngiris. Sabanjure, nambah irisan linglang, tuangake banyu sing nggodhok, nutupi tutup, bungkus lan koktutake babagan 5 menit. Teh siap diwutahake dadi cangkir, ngemot madu kanggo rasa lan seneng rasa ngombe lan ngombe minuman sehat.
Tèh ijo karo madu
Úa:
- banyu - 500 ml;
- teh ijo - 10 g;
- susu - 200 ml;
- madu - 2 sendhok teh.
Preparation
Sijine teh ijo pisanan. Banjur adhem menyang suhu kamar lan dilute karo susu kelangan. Sabanjure, sijine spoons madu sawetara menyang ngombe lan nyampur sak tenane. Omben kuwi becik nada awak, lan ing mangsa panas, dheweke bisa ngembangake lan "menehi kekuatan" kanggo karya luwih produktif.
Teh karo madu lan susu
Úa:
- susu - 0,5 item;
- Teh diseduh - 0,5 meja;
- madu - 1 sendok teh;
- Vanillin - kanggo rasa.
Preparation
Tuang susu panas menyang cangkir, dilute karo teh kuwat, sijine madu kanggo rasa lan nglakoake.
Teh karo chamomile lan madu
Úa:
- peppermint - 2 tbsp. spoons;
- cumin - 1 tbsp. sendok;
- farmasi chamomile - 1 tbsp. sendok;
- madu - 50 g;
- banyu - 1 liter.
Preparation
Peppermint, wiji chamomile lan caraway dicampur lan dicampur dadi panci cilik. Banjur pour banyu sing nggodhok lan sijine 2 menit kanggo geni rata-rata. Sawise kuwi, kita ngilangi piring saka piring, tutup tutup lan nganjurake teh nganti 15 menit. Sabanjure, kita ngombe minuman iki, tuangake ing cangkir, sijine madu lan ngladeni teh kanthi mint tamu.