Pengantar panganan pelengkap iku wayahe sanget penting ing urip ibu lan anak. Sing paling lembut kanggo weteng bayi bakal dadi pure sayur. Padha ora kakehan awak, gampang dicerna lan paling jenuh karo vitamin.
Anak kudu panganan ora luwih saka 5 sasi. Iku apik banget yen sampeyan wis ngreksa nyusoni nganti titik iki. Kanggo bayi luwih gampang ngidinke produk anyar - nyampur susu ing jero. Aja nambahi rempah-rempah lan uyah, lan kanthi teliti, tlesih kabeh kanthi liwat strainer sing apik.
Kanthi apa sayuran kanggo miwiti dipakani?
Daftar iki uga nuduhake urutan introduksi sayuran ing godaan:
- zucchini (mlebu ing 5-6 sasi);
- waluh cahya varieties (5-6 sasi);
- cauliflower, brokoli, putih-sirah (5.5-6 sasi);
- kentang (saka 6 sasi);
- wortel (saka 6 sasi);
- beets, turnips (saka 6,5 sasi);
- cabe ijo (7 wulan).
Carane ngolah sayuran kanggo panganan pelengkap?
Iku luwih apik kanggo njupuk produk musiman, sing tuwuh ing mangsa introduksi saka panganan pelengkap. Padha kudu masak kanggo pasangan utawa panggang ing open, yen ora bisa, banjur sampeyan bisa godhok. Sampeyan kudu nggodhok utamané utamané utawa ing potongan sing gedhé, supaya sampeyan nyimpen luwih akèh vitamin lan mineral, ngalahake prodhuk kasebut menyang banyu sing nggodhok lan cook nganti siap - ora dicerna banget dawa.
Carane introduce sayuran nggodho?
Sampeyan kudu miwiti nggodho kanthi bertahap.
Sayuran kanggo panganan pelengkap pisanan kudu siap, siap lan ora diproses. Luwih apik yen dijupuk saka taman utawa saka wong sing dipercaya.