Hypodinamy minangka kondisi mbebayani, pangaruh negatif ing awak manungsa gedhe banget. Sayange, saiki wis dadi umum. Penyakit iki didiagnosis nalika muatan otot sacara sithik ngurangi lan aktivitas motor sakabehe dikurangi. Lan iki ora bisa dilalekake kanggo kabeh organ lan sistem.
Apa efek hypodynamia duwe ing awak manungsa?
Faktor-faktor sing bisa nyebabake hypodermia:
- automation paling proses produksi;
- gaya urip sedentary;
- karya sedentary;
- penyalahgunaan transportasi pribadi (nggunakake malah kanggo jarak sing cendhak);
- wujud liyane pasif saka liyane;
- banget beban intelektual.
Carane, takon, hypodynamia bisa mangaruhi kabeh awak? Alas, nanging ora gawe. Ora mung aparat lokomotor nandhang sangsara. Paling asring, ing latar mburi hypodynamia, ana pangurang ing paru-paru, yaiku ngasilake ventilasi paru.
Hypodinamia nandhang lara ing saluran gastrointestinal. Paling pasien ngalami masalah pencernaan . Panganan mung linger ing weteng. Ing wektu sing padha, proses-proses pembusukan sing ngalami intensif, lan usus mulai kerja kanthi ora bener. Asring pelanggaran diiringi ora seimbang saka uyah, lemak, protein, karbohidrat , banyu.
Nanging ora ana prakara apa wae sing nggumunake, efek paling ora aktif sing ana ing sistem kardiovaskular. Amarga iku, massa jantung bisa ngurangi. Wiwit kegiatan otot diwatesi, sistem kardiovaskular "mundur." Amarga iki, malah beban non-serius nyebabake jantung bisa aktif banget lan ora sacara ekonomi. Ternyata volume getih sing dibutuhake dibuwang ora kanthi biaya nambahi kekuwatan kontraksi, nanging amarga akselerasi.