Arthrosis mlaku minangka salah sawijining penyakit sing paling umum, sing luwih umum ing wanita lan duweni pengaruh ing area driji sikil. Ana akeh panyebab penyakit iki, ing antarané yaiku:
- nganggo sepatu ora adil;
- ngluwihi fisik nggarap;
- kabotan;
- macem-macem pathologi kronis.
Apa perlu kanggo ngobati arthrosis?
Ora suwe saka serangan arthrosis, angel banget, nanging akeh sing mung nglirwakake gejala sing sepisanan, sing durung nyebabake ketidaknyamanan (nyeri panyakit ing sendhi sikil, tingling, pembengkakan).
Terapi wiwitan terapi arthrosis ing tahap awal mbantu mungkasi proses patologis lan nyegah konsekuensi abot. Kanggo iki, gejala sing sepisanan kudu ditangani karo dokter sing bakal nindakake langkah diagnostik, nemtokake lumahing lesi lan nulis perawatan sing cocok. Minangka aturan, sampeyan bisa nambani arthrosis sikil sing ora ditindakake ing ngarep, kanthi diamati dening spesialis.
Perawatan arthrosis saka sikil ing ngarep
Ngelingi carane ngobati arthrosis ing sikil ing ngarep, pisanan kabeh, perhatian kudu dibayar kanggo saran umum sing mbantu kanggo mungkasi efek saka faktor ora apik. Dadi, wanita sing menderita arthrosis kaki kudu:
- Kurangi beban fisik ing sikil lan nolak nyandhang sepatu sing nyenyet kanthi dhuwur tumit. Iku kudu disenengi sepatu alus sing nyedhiyakake akses normal marang oksigen lan ora ngetokake pembuluh getih. Iku apik kanggo tuku sepatu orthopedic khusus utawa sisipan ortopedi.
- Yen sampeyan kegedhen , sampeyan kudu ngetutake diet kanggo ngurangi, sing bakal ngurangi beban ing sendi. Dianjurake kanggo nyakup sayuran lan woh-wohan sing luwih akeh ing diet, kanggo nolak saka lemak, panganan sing digorèng, panganan asap lan permen. Piring sing migunani yaiku sing duwe gelatin.
- Kanggo nambah mobilitas sendi, aktivasi proses tropis, normalisasi jaringan otot, pijet khusus lan gimnastik terapeutik sing disaranake. Prosedur iki bisa dileksanakake kanthi bebas sawise rembugan karo spesialis spesialis.
- Efektif karo arthrosis saka sikil nggawe baths anget karo decoction saka jarum, burdock, sabelnik, godhong teluk, lan sapiturute. Sampeyan uga bisa aplikasi ing wayah wengi compresses saka godhong mashed burdock smeared karo madu. Iki mbantu nyuda inflammation, normalize metabolisme.
Tablet karo arthrosis saka sikil
Ora ngetokake arthrosis lan tanpa njupuk obat-obatan, sing utama yaiku obatan anti-inflamasi nonsteroid sing luwih bisa digunakake ing omah ing wangun tablet, uga ing gel lan ointment. Coba kepiye cara nambani arthritis lan arthrosis saka sikil (jeneng obat sing paling umum):
- Ketoprofen;
- Diclofenac;
- Ibuprofen;
- Piroxicam;
- Indomethacin et al.