Diet kanggo alergi

Diet kanggo alergi yaiku salah sawijining komponen sing paling penting kanggo perawatan, amarga penyakit tambahan bisa nggabungake allergen utama sajrone penyakit iki. Ing kasunyatan, ing wektu iki, awak bisa nanggepi banget karo bahan kasebut, lan kanthi mangkono, kanthi nggunakake bahan-bahan sing padha sing agresif minangka panganan, bisa kanggo nemtokake reaksi alergi tartamtu kanggo wong-wong mau: saupaman, penyakit kasebut mung bakal rumit lan bisa nyingkirake bakal luwih angel.

Nanging, ketaatan kanggo diet ketat uga ora dikarepake, amarga bisa nyebabake kelainan ing saluran pencernaan: nyebabake konstipasi, kembung, kacepetan panganan sing ora apik. Lan amarga alergi akeh kasus sing disebabake dening ora normal ing saluran pencernaan, iki uga bisa nyebabake komplikasi.

Diet karo alergi pangan

Diet kanggo alergi, sing ditepungi kulit ing wangun urtikaria, kudu, ing wiwitan, ngilangi alergen.

Diet kanggo alergi ing wong diwasa bisa dadi luwih abot tinimbang ing bocah-bocah, amarga sing kasebut mbutuhake jumlah nutrisi maksimum kanggo perkembangan awak.

Ing wektu iki, sampeyan kudu nglirwaake bumbu pedhes lan produk liyane kanthi zat agresif.

Ing ngisor iki ora kalebu ing diet:

bawang bombay lan bawang putih;
horseradish, radish lan radish;
mustard lan mayonnaise;
tomat tempel lan pangan kaleng;
sembarang saus tajam.

Watesan ing diet mbutuhake produk ing ngisor iki:

iwak;
produk rokok;
keju;
sausage;
sayuran - wortel lan beets;
woh-wohan - strawberries, apel abang, jeruk, jeruk bali, jeruk bali.

Ing wektu alergi, disaranake kanggo netepi prinsip iki nalika milih produk - kanggo mbuang sayuran lan woh-wohan warna abang.

Sajrone periode alergi produk ing ngisor iki diijini:

kentang sing direbus utawa dirungkus (sadurunge wis diolah kudu dibersihake lan diijini ngadeg ing banyu kadhemen sajrone saperangan jam, supaya ora ngandhut pati maneh);
ternak sing disajut lan daging sapi;
beras lan millet;
sayuran lan mentega;
pisang.

Sampeyan kudu dieling-eling yen daging iwak bisa nyebabake alergi malah ing wong sing sehat, saéngga dianjurake kanggo nyakup ing diet, yen sampeyan ngerti manawa produk iki durung duwe reaksi alergi.

Diet ing kasus alergi protein

Yen alergen dikenal, mesthine kudu dilebokake. Mulane, karo alergi protein ngilangi daging apa wae kanggo 1 sasi. Amarga protein minangka "bangunan" utama ing awak, sajrone diet luwih becik njupuk asam amino sintetik, sing sebagian bisa ngganti zat iki.

Diet kanggo susu alergi

Dadi, karo alergi kanggo produk susu, ing ngisor iki ora kalebu:

susu;
Cottage keju
kefir;
yoghurt;
wanita sing fermentasi.

Diet kanggo bocah kanthi alergi kanggo panganan cuci mulut

Anak-anak asring ngalami alergi kanggo permen: permen, coklat, halva, lan liya-liyane. Saiki, maneka warna permen lan coklat ngandhut maneka warna rasa lan pewarna, sing nyebabake alergi. Mulane, luwih becik mangan panganan kaya jumlah cilik, sanajan wong ora duwe alergi.

Diet saka ibu sing nyusoni kanggo alergi

Awit thanks kanggo susu ibu, bocah nduweni kekebalan sing kuwat, dianjurake kanggo ngetrapake diet paling larang ing wektu iki. Ing kasus apa wae, diet kudu lan protèin, lan lemak, lan karbohidrat: woh-wohan lan sayuran, sereal, sayuran lan mentega, uga daging sapi sing digoréng utawa terwelu.