Pendarahan sacara berkala saka uterus ing wanita sing wis suwe diwasa disebut siklus saben wulan utawa siklus menstruasi. Saben wong wadon lan bocah wadon kudu ngerti cara ngetung siklus haid, njupuk ciri karakteristik awak. Iki penting ora mung kanggo kesehatan, nanging uga kanggo nyegah kahanan sing isin.
Inti saka siklus haid
Sajrone siklus kabeh ing awak wadon, endhog sabanjuré diowahi. Kaping pisanan, iku ripens, banjur wiwit pindhah menyang uterus liwat tabung fallopi. Yen pembuahan lan wiwitan meteng ora kedadeyan, mula awak nyoba nyisihake endhog lan mukosa, kanggo dikubengi. Sajrone fase siklus saben wulan, mukosa uterus wiwit ngrusak lan awak njupuk. Kontrasepsi uterus sing disebabake dening hormon sing nyebabake vasospasm. Iki nyebabake kasunyatan bilih tembok mukosa, sing awak ora perlu maneh, bebarengan karo getih dibuang metu.
Pungkasan siklus saben wulan
Ideally, duration siklus saben wulan cocog karo siklus lunation, yaiku 28 dina. Nanging kadang-kadang istilah kasebut beda-beda. Mangkono, pelanggaran siklus menstruasi diamati ing bocah-bocah wadon sadurunge diwasa seksual. Kahanan sing padha bisa ditliti nalika periode postpartum lan sadurunge wiwitan menopause (ing 55-60 taun). Kabeh proses psikologi wadon gumantung ing tahap siklus, malah swasana ati. Aktivitas sing paling dhuwur tumiba ing sindrom pramenstruasi, penurunan kasebut dumadi nalika periode menstruasi. Iki nyebabake dhewe njaba: owah-owahan ing suhu, pembengkakan payudara, peningkatan kelenjar tiroid, malfunction of breathing lan lompat ing tekanan darah. Lan uga - irritability banget, nervousness lan tearfulness.
Kalender menstruasi
Penting ngerti cara kanggo nemtokake siklus menstruasi lan ngawasi supaya ing karya, ing tanggal utawa ing partai, ora sengaja ditangkap kanthi ora sengaja. Topik iki uga cocog kanggo wanita sing nggawe bayi, amarga kanthi bantuan kalender menstruasi sampeyan bisa nglacak wektu-saat kasebut nalika konsepsi paling mungkin. Nanging sing sapa ora kepengin mikir babagan kandhutan, bisa uga dianggep gampang, amarga ing dina kalender ana dina nalika konsepsi ora mungkin utawa ora mesthi sacara teoritis.
Siklus iki diitung saka dina pisanan nalika pambuwangan muncul, lan nganti dina pisanan sasi sabanjure, yaiku, dina pisanan periode sabanjure sabanjuré, iki minangka wiwitan siklus anyar. Contone, alokasi kasebut muncul ing sasi April, lan wektu liyane tanggal 29 April. Dadi siklusmu yaiku 28 dina.
Masalah lan kegagalan
Siklus biasa minangka indikator kesehatan wanita. Lan yen gagal siklus saben wulan, bakal langsung katon. Wong wadon kudu langsung kontak dokter karo pitakonan iki. Wigati dicathet menawa panyimpenan cilik iku norma, lan sampeyan bakal duwe gambar sing lengkap nalika sampeyan nyimpen kalender ing paling sethithik enem wulan.
Antarane alasan kanggo siklus menstruasi sing ora duwe aturan bisa lan kabiasaan ala, lan nutrisi sing ora cocog, lan kaku. Yen sampeyan mbenerake dalan urip, lan masalah ora wani, banjur konsultasi ginekologi kasebut perlu. Mung dokter bakal bisa menehi jawaban, yèn siklus menstruasi wis ilang lan cara mulihake. Kadhangkala alasane cukup serius: tumor hipotalamus, penyakit organ internal, diabetes, penyakit endokrin, lan pathologi kelenjar adrenal. Mulane mung spesialis bakal menehi sampeyan carane mulihake
Trik Wanita
Alam iku alam, lan kadhangkala aku ora pengin ngelingi gasket ing segara! Sing ngendi wanita lan mikir babagan carane mindhah siklus menstruasi, kanggo ngatur istirahat lengkap. Yen ing wektu sing kepungkur sampeyan wis kilograms mangan lemon lan ngombe decoction parsley, kang ora tansah menehi asil, banjur dina iki bisa mindhah siklus kanggo sawetara dina, njupuk pola kontrasepsi oral tartamtu. Nanging cara iki minangka darurat! Abuse bisa nimbulaké gangguan sing bakal nimbulaké akèh masalah.