Manungsa ora lair kanthi isin lan ora ngandel karo awake dhewe. Ciri kasebut ditampa dening wong nalika urip, kalebu wiwit cilik. Hubungan sing sesambungan karo tuwane lan kanca-kanca bisa nindakake peran penting ing pambentukan pribadine wong . Ing kasunyatane, shyness gedhe banget bisa ngganggu dheweke ing kahanan urip sing beda. Minangka aturan, wong sing ora prasaja ngalami kesulitan komunikasi, dheweke wedi amarga disalahkake, dikujeki dening wong liya. Ing kasus iki angel banget kanggo nggawe kontak, ngandhani emosi, mbela kapentingan. Sasampunipun usaha komunikasi ingkang gagal, asosiasi lan panyisihan masalah pribadi muncul. Ana konflik internal, keingkaran kanggo berkembang lan maju, sing bisa nyebabake depresi. Ing ngisor iki sawetara tips saka psikolog babagan carane ngatasi ragu-ragu.
Carane ngatasi rasa wedi lan ora mesthi?
- Kaping pisanan, aja nyawang dhewe liwat mata wong liya lan terus mikir babagan apa sing dikira wong liya. Tindakan kudu dilakoni, tanpa nunggu persetujuan utawa penolakan saka sisih.
- Ninggalake zona nyaman sampeyan bisa dadi tugas sing angel. Nanging owah-owahan kahanan habitat lan komisi saka tumindak cilik nanging mboten umum ing saben dintenipun saged mbiyantu kapercayan.
- Yen ana wedi kanggo nampa gol gedhe, ing kasus iki, psikolog menehi saran supaya dibagi dadi cilik. Kanggo ketemu sukses luwih gampang, ngerjakake tugas cilik.
- Ing kahanan apa wae, sampeyan kudu komunikasi luwih akeh. Bisa dadi obrolan karo tanggi, menehi dalan transportasi umum, komunikasi karo bakul ing toko.
- Tingkat sabanjure yaiku kemampuan kanggo nolak kahanan ora bisa ditampa. Koyone angel, nanging bakal nyenengake urip ing mangsa ngarep.
- Sikap serius marang urip iku cara sing bisa ditindakake . Iku perlu kanggo nambani acara karo gampang, tanpa kalah rasa tanggung jawab.
Sampeyan kudu tresna marang awak dhewe lan muji puji asih sabda - ningkatake rasa percaya diri. Mbukak kanggo katon ing mripat saka kompleks ora bisa everyone, nanging worth nyoba kanggo ngatasi karo wong-wong mau lan dadi wong sing sukses lan percaya diri.