Perkembangan tumit sing tumit amarga inflamasi fascia saka sikil, sing nyambungake balung tumit karo balung metatarsal. Amarga pangolahan sing ngrusak, pembentukan tulang-tulang pertumbuhan, nyebabake rasa sakit sing abot. Apa bisa lan cara ngobati tumit sing tumuju ing omah tanpa dirujuk menyang rumah sakit, kita bakal nimbang maneh.
Pengobatan narkoba kanggo spasi calcaneal ing omah
Sanajan penyakit iki disertai gejala sing khas, disaranake supaya ngalami pemeriksaan kanggo nggawe diagnosis bener. Sampeyan uga perlu kanggo netepake keruwetan lan panyebab proses patologis. Ing kasus sing diabaikan, yen dianggep karo cara konservatif, asil ora pati penting, lan manawa panyebab kasebut dumunung ing patologi kronis, terapi tanpa njupuk faktor pambedo iku ora ono gunane.
Nalika penyakit kasebut ing tahap awal, ngobati tumit sing tumit ing omah, kanthi nggunakake obat-obatan, lan liwat teknik alternatif, kabeh kudu diijini sawise konsultasi karo dokter. Pangobatan kasebut, ing dasaré, ngarahake kanggo ngilangi proses peradangan ing jaringan lan ngurangi sensasi nuwuhake. Obat utama karo spatum calcaneal, sing bisa diduweni kanggo ngobati patologi ing omah, yaiku:
- agen non-steroid anti-inflamasi lokal lan sistemik (Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, Indomethacin);
- preparasi lokal saka aksi pemanasan (Apizartron, Viprosal, Finalgon);
- agen hormonal eksternal (salep hidrokortison, Dexamethasone, Prednisolone);
- Solusi Dimexide (kanggo preparation saka kompres).
Sampeyan perlu mangertos manawa kabeh obat kasebut duwe efek samping, sampeyan bisa contraindicated, supaya sampeyan ora bisa nyepetake lan menehi perawatan jangka panjang. Kajaba iku, kanggo terapi obat sukses, penting kanggo ngetutake aturan tartamtu:
- Sepatu kudu dipilih kanthi apik, ora bisa diremesake, minangka cedhak karo wangun sikil individu, tanpa tumit dhuwur, ing sepatu alus (bisa olahraga utawa sepatu ortopedi, dilengkapi sepatu insole kanggo "mbongkar" tumit).
- Kekurangan beban ing sikil, penyisihan sementara kabeh aktivitas olah raga (utamané nyengsarakake mlaku ing dalan sing diaspal).
- Ing ngarsane bobot awak sing luwih gedhe - nyetel diet.
Pengobatan kanggo penyumbatan calcaneal
Nalika nyeri ing sikil ora bisa ditambani, obat sing biasa kanggo obat calcaneal kanthi tumindak analgesik ing wangun lenga utawa tablet ora bisa dibantu kanthi bener. Ing kasus kaya ngono, kanggo nyegah resikone kanggo nyebabake injeksi injeksi obat ing wilayah sing kena pengaruh (tissue alus sing cedhak karo pertumbuhan tulang). Kanggo iki, glukokortikosteroid dipilih ing bentuk solusi, sing kadhangkala digabung karo Lidocaine anestetik utawa Novocain.
Kanthi bebas kanggo nindakake blokade bener angel banget, malah kanggo wong sing duwe latar belakang medis. Saliyane karo perlu kanggo pilihan sing tepat titik lan kedalaman inserting jarum, prosedur iki kerep ditindakake dening spesialis sing duwe pengalaman miturut pengawasan ultrasonik. Asil saka injeksi sing disuntikake ora bener menyang area tumit bisa dadi pecah saka ligamentum plantar, saengga ora bisa dilarang kanggo ngalangi omah.
Ointment saka spur tumit ing ngarep
Kanggo nambani penyakit iki sacara lokal bisa nggunakake preparasi eksternal sajrone ointment, gel, krim kanthi efek analgesik lan anti-inflamasi. Sembarang obat kanggo spel tumit ing omah kudu diterapake sacara sistematis lan miturut instruksi. Supaya bisa ngasilake asil paling apik, supaya lenga kasebut diserep lan dipengaruhi banget, disaranake kanggo ngobong kaki kanthi adus panas sadurunge nglamar. Obat kudu diaplikasi gerakan massaging, banjur dilebokake ing kaos katun.
Pijet karo spasi calcaneal ing ngarep
Pijet kanggo panyakit kasebut dianjurake dening paling ahli. Prosedur iki nyedhiyakake aktivasi sirkulasi getih, ngobati otot kaki, ngilangake puffiness lan ngobati rasa ora nyaman. Yen diolah ing ngarep, tumit sing tumit sadurunge wiwitan pijet kudu diobati kanthi obatan anti-inflamasi kanggo mbusak proses akut.
Sampeyan perlu ngenteni pijet kanggo wayah wengi, sadurunge ngimpi, sawise ngukus kaki, nggunakake salep pemanasan utawa minyak sayur apa wae. Teknik pijet utama ing kasus iki yaiku:
- Ngusap pundhak kanthi jempol ing arah saka tumit menyang driji sikil kanthi tekanan moderat.
- Nylempitake driji sikil driji sikil kanthi gerakan bunder, gerak lan ngusap.
- Ngemis saka wilayah sing kena.
- Ngusap sikil lan mburi sikil ngisor.
Nambani tumit "Vitafon" ing ngarep
Pasien nggoleki cara efektif, cara nambani gerakane tumit ing ngarep, uga kepéngin banget ngleksanakake teknik fisioterapi. Miturut pasien, perawatan sing efektif saka spasi calcaneal diwenehake dening piranti "Vitafon" - piranti portabel sing dirancang kanggo terapi vibroacoustic lokal ing omah lan ing institusi medis.
Kanggo entuk asil positif, sepuluh sesi bakal dibutuhake, sing, yen perlu, bisa diulang sabanjure. Tindakan piranti kasebut adhedhasar kasunyatan sing, amarga microvibration sing diasilake dening frekuensi swara, proses ing ngisor iki dumadi ing jaringan:
- perbaikan sirkulasi getih lan kelenjar getah bening;
- tambah respon kekebalan;
- penghapusan edema;
- aktifitas regenerasi ing balung.
Perawatan rakyat saka calcaneal ing omah
Obat non-tradisional wis sinau suwene wektu kanggo nambani tumit ing ngarep, lan nganti saiki ana akeh cara sing efektif. Sejatine, resep kanggo ngobati tumit sing tumit ing omah adhedhasar panggunaan agen eksternal alami sing, kanthi cara tradisional, bantuan kanggo nyepetake pemulihan lan mungkasi proses patologis.
Nambani hak empedu ing ngarep
Salah siji cara efektif kanggo ngobati tumit sing tumuju ing ngarep yaiku nggunakake obat bile undiluted, sing duwe efek anti-inflamasi lan anti-nyeri, lan uga nambah aliran getih lan mbantu ngurangi mbangun. Kanggo nindakake iki ing wayah wengi, sampeyan kudu nglebokna menyang gaun, sing direndhem ing empedu. Ing sisih ndhuwur kompres ditutupi poliethelin, ing sikil wis kaos kaki. Wektu saka Course punika telung minggu.
Heel spurs - home treatment with iodine
Heel tumis, sing bisa ditangani kanthi gampang banget, bisa kena pengaruh yodium, obat sing sabenere ing lemari obat. Iku mung perlu kanggo aplikasi kothak iodine menyang bagean sing diseased sikil kanggo 10 dina ing Bud katun, sing bakal ningkataké anget, aktivasi sirkulasi getih, lan ngurangi fenomena inflamasi.