Spasm saka otot bali

Fungsi sing bener ing tulang punggung, retensi awak lan gulu ing posisi vertikal tingkat disedhiyakake dening otot interstitial lan interdigitic. Kajaba iku, dheweke nglindhungi vertebrae saka cilaka mechanical lan nggawe bantalan sing dipercaya sajrone guncangan dadakan. Spasm saka otot-otot mburi mbandhingake kompresi lan tonjolan ing cakram intervertebral, ngetokake endings saraf otonom lan werna saka sumsum tulang belakang.

Nimbulaké spasme saka otot ing mburine

Faktor utama sing nyebabake kondisi patologis yaiku:

Gejala spasm saka otot bali

Kadhangkala ketegangan spastik meh ora dirasakake, utamane ing perkembangan awal patologi. Kondisi iki bisa bertahan nganti pirang-pirang wulan. Sajrone wektu, wong sok dong mirsani pratandha penyakit kasebut:

Perawatan spasm saka otot bali

Kanthi sindrom nyeri sing bisa ditampa, sampeyan ora perlu ndeleng dokter, sampeyan bisa nyoba kanggo miwiti terapi ing ngarep.

Punika cara kanggo nyegah spasme awak saka mburi:

  1. Ngapusi kanthi mantep, tingkat permukaan, ngendhok-ombak sakcukupe.
  2. Pasang roller ana ing sangisore dhengkul sing ana ing sangisoring lutut, lan sikilake ing sikil.
  3. Coba latihan senengane karo ing technique matesi stres - ing inhalation maksimal strain wilayah sing nglarani, terus kondisi kanggo 20 detik, ngendhokke ing exhalation.

Yen cara sing diterangake ora mbantu, disaranake nyuwun dhokter lan miwiti pengobatan komplik kanthi metode: