Pijet pijet paling ora kedadeyan ing saben wong. Pijet shiatsu sing ora biasa, adhedhasar teknik kuno Cina sing nyenengake poin energi tartamtu, nggabungake efektifitas pijet konvensional kanthi acupressure santai sing unik.
Panyegahan saka pijet
Awalé, pijet iki asalé saka Tiongkok, nanging tèknik iki cepet dicegat déning wong Jepang, nyempurnakaké lan dadi tèknik penyembuhan sing unik. Secara harfiah shiatsu diterjemahake minangka "tekanan dening driji", amarga apa sing kerep disalahake karo pijat titik biasa. Jebule, pijet shiatsu jepang, lan uga cara-cara meksa ing titik-titik khusus, nyatake panggunaan cara rangsangan liyane ing wangun stroking, peregangan lan gerakan pijet ringan ing tandem kanthi sesawangan sing tepat.
Prinsip-prinsip dhasar kanggo nindakake pijat shiatsu
Tujuan utama pijat shiatsu klasik yaiku kanggo entuk keseimbangan energi sing lengkap ing awak manungsa. Iki, teknik kasebut diterapake ing titik-titik sing ana ing sadawane arus meridian, utawa saluran. Tekanan, gesekan, pemanasan entheng lan macem-macem cara kanggo ngedhunake titik energi ngijini sampeyan ngontrol pergerakan energi lan ngarahake menyang jalur sing bener.
Kanggo nindakake sesi pijet shiatsu, poin ing awak ora mbutuhake aplikasi minyak utawa krim apa wae. Sampeyan bisa uga ora njupuk sandhangan sampeyan, yen gratis cukup lan ora ngganggu gerakan. Minangka aturan, pijet shiatsu rampung dituku ing kursi sing cendhak utawa ing lantai, nanging ing sawetara kasus bisa diijini nindakake pijet kaya nalika lungguh utawa ngadeg.
Jinis pijat Shiatsu
Ana macem-macem variasi pijet kuna sing unik, nanging paling asring mbedakake:
- Pijet kaki shiatsu , yaiku salah sawijining sing paling efektif, amarga ing sikil wong ana papan paling akeh energi sing tanggung jawab kanggo kabeh organ internal.
- Pijet saka kabeh awak ing basis teknik shiatsu, sing ngidini kanggo nangani macem-macem malfunctions ing awak, ngilangi akibat saka ciloko, fraktur lan sprains, ngredhakake nemen kronis, lan harmonis kegiatan kabeh organ internal.
- Pijet urut Shiatsu . Jinis pijet iki asring dipigunakaké kanggo nyingkiraké masalah karo tulang punggung, rehabilitasi punggung sawise trauma, lan uga nyuwara njaga otot sing tahan.
- Pijet Shiatsu kanggo dada . Iku mung relevan kanggo pria, amarga wanita duwe contraindications kanggo jinis pijet amarga karakteristik fisiologis struktur.
- Pijet sirah Shiatsu , ora bisa ditindakake kanggo gangguan sirkulasi cerebral, uga kanggo ngatasi kabeh masalah psikologis, nyingkirake stres lan lemes.
Pijat Jepang Shiatsu
Dadi, kita kudu ngomong babagan nggunakake teknik massage pijet shiatsu ing njaga pasuryan, sing nyedhiyakake istirahat terus-terusan ora mung otot rai nanging uga otot sing luwih jero. Amarga iki bisa kanggo entuk:
- Dadi efek rejuvenasi;
- Ngilangake sirah sing disebabake dening keluwihan sing gemeter;
- harmonisasi latar mburi emosional;
- ngilangi fenomena stagnant ing pasuryan (sinusitis, peradangan sinuses hidung, gelar otitis ringan, dll).
Kanggo nindakake pijet kasebut, penting banget kanggo mangerteni lokasi sing bener saka kabeh poin aktif, uga kanggo njupuk ciri individu saka struktur wajah. Kanggo ngatasi tugas sing kaya mengkene iki, mung bisa ngalami praktik akademik akademik shiatsu ora mung setahun.
Contraindications to shiatsu massage
Senadyan kabeh keuntungan saka akupresure Jepang ing teknik shiatsu, contraindications ing ngisor iki kasedhiya kanggo implementasine:
- ngarsane sembarang penyakit kulit sing inflamasi, uga kulit sing rawan lan sensitif;
- kecenderungan kanggo bruising lan bruising;
- meteng lan nyusoni;
- ngarsane tumor entheng lan mbebayani.
Apa wae, sadurunge ndhaftarake sesi pijet shiatsu, luwih becik golek dokter lan ahli terapi liyane.