Paling wanita sambat nyeri bali kanthi menstruasi. Ing praktik medis, malah ana istilah sing nemtokake fenomena iki - nyebabake rasa sakit. Nanging aja wedi, yen sampeyan duwe masalah sing padha, 80% wanita diwasa ngadhepi lan iki cukup alami. Iku asring dumadi yen sadurunge nyeri menstruasi utawa narik ora mung mburi ngisor, nanging nyeri uga nanggapi ing bagean awak liyane. Nanging bok manawa saiki ana akeh obatan sing bisa nyegah panandhang iki. Sampeyan uga bisa nyingkirake kanthi bantuan pijet.
Kenapa pinggang sial sadurunge haid?
Ana macem-macem alasan sing bisa nyebabake nyeri iki:
- prosès peradangan ing ovaries, uterus utawa cervix;
- mlengkung utawa lengkungan uterus ing panggul cilik;
- myomas (disrupt aliran getih lan nambah ukuran jaringan otot uterus);
- infèksi ing kelamin, sing nyakup solder ing jero uterus;
- ngarsane piranti intrauterine;
- owah-owahan ing tingkat hormon (nyebabake kontraksi kuwat saka uterus);
- heredity.
Ing kasus apa wae, kanggo ngenali panyebab bener saka punggung pain nalika periode menstruasi, konsultasi pakar bakal dibutuhake.
Kanggo nyegah nyeri ing sisih ngisor, sampeyan bisa nggunakake obat-obatan, yaiku obat-obatan panase rasa napsu. Nanging perlu dicathet menawa kerugian saka cara iki kanggo nglawan rasa sakit yaiku yen obat-obatan nyeri ora ngganggu penyebab rasa nyeri, mung nyuda rasa nyeri ing pérangan ngisor. Mulane, aja nyalah gunakna obat-obatan, amarga ing sajroning ovulasi sabanjure nyeri bakal bali. Sampeyan bakal luwih entuk manfaat kanggo ngerteni organisme sing luwih apik lan kanggo nerangake panyebab sing bener ing punggung ing ngisor nalika haid. Banjur sampeyan bisa sinau kanggo ngontrol lan nyingkirake tanpa nyegah obat pencium.
Mesthi, yen ngubengi pinggul sadurunge nyeri haid, luwih becik langsung njupuk pil saka sembarang analgesik utawa
Yen nyuda ora nyusahake sampeyan, sampeyan bisa nyoba kanggo ngatasi kanthi cara liya. Contone, ngaplikake botol banyu panas utawa botol banyu anget menyang weteng, iki bisa nambah aliran getih ing uterus lan, kanthi mangkono, nyuda rasa nyawa ing spasme. Pijet pijet kanthi menstruasi uga obat sing efektif kanggo nyeri. Iki dilakoni kanthi ngirisake wilayah sing nyenengake searah jarum jam.