Akeh ahli ngandhani babagan manfaat ngombe minyak iwak. Amarga kandungane dhuwur saka asam Omega-3 duweni efek sing bermanfaat ing akeh proses ing awak, lan mulane asring diwenehake marang bocah. Nanging, lenga iwak kudu dipilih kanthi teliti, amarga ora kabeh iku migunani. Cara milih lenga iwak, manawa bisa diwenehake marang bocah lan carane nindakake kanthi bener, kita bakal nemtokake ing artikel iki.
Minangka keuntungan saka minyak iwak kanggo bocah-bocah
Omega-3, jenuh karo asam, lenga iwak duweni efek sing bermanfaat ing akeh proses organisme sing akeh. Sampeyan kudu ora bakal lali, sing nyatane, iku produk obat lan kudu diwenehi yen ana masalah ing ngisor iki:
- dysplasia saka balung;
- kadhemen banget kerep;
- ngurangi visi ing dusk;
- reaksi alergi;
- beriberi (minyak iwak sing ngemot vitamin A lan D);
- Wounds lan burns kulit, membran mukus (lenga iwak ditrapake kanggo lesi).
Ing ngarsane omega-3 ing minyak iwak ngakibatake produksi serotonin ing awak manungsa. Muga-muga, bocah iki nambah kesehatane, nambah swasana ati, ngilangake agresivitas lan gampang marem. Sajrone resep minyak iwak, kondisi rambut lan kulit katon kanthi apik.
Pengikatan minyak iwak minangka prophelaxis banget ing obesitas ing bocah-bocah. Asam, sing minangka bagian saka obat kasebut, ngidini lemak sing lumebu ing awak supaya diserap kanthi bener.
Apa jenis minyak iwak kanggo menehi anak?
Nalika milih lenga iwak, wong tuwa kudu pisanan dipandu dening kualitase. Mung bangkekan iwak mung apik bisa dadi sumber dipercaya kanggo produksi lemak.
Ing wektu Soviet, lan saiki, minyak iwak, sing diekstrak saka ati pepaya cod minyak, kerep banget. Iku adoh saka tansah migunani, amarga ati minangka organ sing mboko sithik nglumpukake kabeh racun. Kajaba iku, lenga iwak iki sugih mung ing vitamins A lan D, lan ora nganggo Omega-3 asam. Migunakake lenga iwak kasebut bisa nerusake kursus jangka pendek.
Kanggo anak, lenga iwak luwih apik kanggo njupuk sing digawe saka bangkai iwak lautan. Saturasi karo asam Omega-3 lan isi vitamin cilik sing ngidini anak-anake njupuk minyak iwak suwene luwih suwe. Aja njupuk lemak sing digawe saka daging iwak, kayata, katran, amarga iwak iki bisa mangan bangkit lan mesthekake yen lemak iki bisa nguntungake anak - ora.
Peranan sing penting diputer dening spesies ing endi anak bakal diwenehi lenga iwak, amarga akeh bocah ora seneng lan dheweke nglawan.
Minyak lenga ing wangun cair paling apik kanggo bocah nganti paling sethithik taun, amarga durung bisa ditelan kapsul. Anak-anak sing luwih lawas dianjurake kanggo menehi lenga iwak ing kapsul, amarga iki ngidini nyingkirake rasa ora enak obat kasebut.
Carane njupuk minyak iwak kanggo bocah-bocah?
Minyak iwak dijupuk miturut instruksi menyang obat, amarga dosis saka manufaktur bisa beda. Menehi kapsul utawa tetes perlu nalika dhaharan, luwih-luwih sajrone panrangan ing wiwitan bayi. Sampeyan ora bisa njupuk lenga iwak ing weteng, amarga bisa nyebabake indigestion sing kuwat.
Kanggo menehi lenga iwak kanggo bocah-bocah ing ngisor iki saka periode musim semi tekan musim semi loro utawa telung kursus kanggo siji sasi.
Sadurunge njupuk lenga iwak, konsultasi karo dokter iku wajib.
Contraindications of intake oil fish
Contraindications kanggo intake saka minyak iwak dening anak-anake kasebut:
- peptic ulcer saka saluran gastrointestinal;
- penyakit ginjal lan ati sing akut lan kronis;
- penyakit jantung (lenga organik);
- fungsi toroida sing saya tambah;
- kandungan kalsium ing awak;
- intoleransi kanggo nambani lenga.