Sadurunge nambah macem-macem menu bayi ing 4 sasi, saben ibu kudu takon marang dokter anak babagan carane nglebokke anak sing paling apik, ing ngendi arep miwiti lan apa sing cocok ing umur kasebut.
Spesialis ing lapangan panganan bayi nyatakaké yèn wektu optimal kanggo miwiti kenalan karo panganan diwasa yaiku 4-6 sasi. Ing tahap iki, bayi duwe kabutuhan tambahan kanggo vitamins lan mineral. Kajaba iku, wektu iki saluran pencernaan nyedhaki kadewasan tartamtu, mikroflora usus dibentuk.
Yen sampeyan nyegah panganan pelengkap pisanan saka 4-6 sasi nganti tanggal, banjur ing mangsa ngarep, ibu lan anak bisa ngadhepi masalah. Kaping pisanan, susu ora bisa nyedhiyakake bayi karo kabeh komponen sing dibutuhake, sing bakal nimbulake wektu tundha lan perkembangan. Kapindho, bayi bakal angel adaptasi kanggo pangan kanthi konsistensi sing luwih kandhel.
Rekomendasi umum babagan umur wiwitan panganan pelengkap pisanan yaiku:
- nalika nyusoni, panganan karo panganan liyane bisa kedadeyan ora luwih awal saka 5-6 sasi;
- karo dipangan campuran utawa gawean - ing 4-5 sasi.
Menu pisanan kanggo bocah cilik
Penting banget kanggo ngenali kanthi bener pengobaran pisanan ing 4 sasi, wiwit karo produk kayata purees sayur, jus buah, porridges susu.
Pucuk sayur-sayuran anak disiapake saka siji sayuran, contone, zucchini utawa kentang lan diwenehi ing wiwitan siji sendok teh. Tanpa anané reaksi negatif (pembengkakan, frustasi, alergi), bagean kasebut tambah sacara bertahap, kanthi ngganti siji sing dipangan. Sawise sawetara minggu, úa liyane (wortel, cauliflower, brokoli) ditambahake ing sajian.
Sawise bayi bisa digunakake kanggo sayuran, sampeyan bisa nglebokake cereal tanpa gluten (beras, buckwheat, jagung). Nalika bocah disusoni utawa diolah , luwih becik njupuk sereal beras susu lan nyiapake kanggo susu ibu. Prinsip introduksi porridge iku padha karo sayuran.
Kanthi perawatan khusus, sampeyan kudu nambani perkenalan jus buah, amarga produk iki asring nyebabake alergi lan pembengkakan. Sing paling aman kanggo bocah cilik yaiku jus apel sing ijo.
Temenan, ora dianjurake kanggo ngenalake panganan pelengkap ing 4 sasi yen bayi wis bobot, aktif ngembangake lan nyusoni kanthi cepet.
Sampeyan ora perlu nambah panganan anyar kanggo diet sawise vaksinasi utawa ing wektu penyakit.