Jinis perlindungan psikologis

Ing pungkasan saben dina, kita nglumpukake kabeh bagasi saka sawetara kabutuhan. Supaya bisa nglindhungi jiwa saka perasaan ora lengkap utawa trauma, prilaku kita diatur dening mekanisme khusus sing bisa ditrapake kanggo saben individu. Nanging, akeh panliten mekanisme ngenani psikologis individu nuduhake yen fungsi kasebut rada kontradiktif. Nalika padha mbiyantu wong kanggo nyinkronake ing donya batin dhewe, proteksi psikologis kerep tambah gedhe kanggo lingkungan eksternal (sosial).

Metode psikologis pertahanan

Ayo kita tetep karo ciri-ciri cara utama psikologis pertahanan:

1. Kompensasi utawa usaha semaput kanggo ngatasi kekurangan. Lan loro nyata lan imajinasi. Iki minangka mekanisme semaput sing gegayutan karo kepinginan kita kanggo entuk status tartamtu. Conto mekanisme penahanan psikologis iki cukup umum: eling para penyanyi buta sing populer utawa seniman lumpuh. Nanging, kadhangkala, cara sing padha bisa diterangake ora bisa ditampa kanthi bener. Dadi, contone, wong sing ora duwe cacat bakal sukses ing Olimpiade Paralimpiade, lan sing liyane bakal menehi ganti rugi kanggo cacat karo agresi gedhe banget.
2. Sublimation. Iki jeneng kanggo ngganti impulses sing ora dikarepake (agresi, energi seksual sing ora puas) menyang bentuk aktivitas liyane sing luwih relevan ing masyarakat. Contone, agresi bisa sublimate ing olahraga sing beda-beda, lan liya-liyane. Miturut Freud, sublimasi, minangka mekanisme pertahanan psikologis, yaiku substitusi energi seksual kanthi bentuk lan tujuan liya (non-seksual). Iku energi atraksi sing paling rentan marang efek sublimasi .
3. Isolasi minangka mekanisme perlindungan psikologis individu, ing endi wong misahake perasaane saka pangerten apa sing kedadeyan. Matur nuwun kanggo mekanisme iki, umpamane, dokter bisa abstrak awake dhewe saka penderitaan pasien, nalika njaga kesejahteraan nalika operasi, lan rescuer bakal dipasang, ngrawat wong sing isih butuh bantuan.
4. Negation minangka salah sawijining mekanisme psikologis pertahanan individu. Dadi, minangka bocah, kita ndhelikake saka monster miturut kemul, supaya padha mandheg ing kasunyatan (bayangan). Ing umur diwasa, negasi paling asring dipigunakaké sajrone kahanan krisis, nalika kita ngadhepi pati, umpamane.
5. Regression. Conto paling cetha yaiku prilaku anak sing sepisanan, ing kasus katon anak kaloro. Asring bocah-bocah pisanan wiwit nindakake kaya bocah cilik kanggo ngatasi trauma psikologis. Ya. ana maneh sing ora sadhar marang adaptasi.
6. Proyeksi. Ing kasus iki, kita sok dong mirsani utawa nduwe barang liya kanthi pikirane utawa kepinginan sing ditolak ing diri kita dhewe. "Dheweke ora ngerteni tekane ing mripate," - mung bab iki.

Saliyane ing ndhuwur, ana mekanisme pertahanan psikologis kaya intellectualization , displacement , replacement or reactive formation . Ing kahanan sing beda, psyche kita milih fungsi sing beda-beda, nanging siji bisa dominasi informasi negatif. Ana uga tes khusus, miturut asil sing bakal nemtokake mekanisme psikologis sing paling kerep digunakake.