Kombinasi linglang, madu, lan jahe minangka obat sing mujizat, sing dianggep panacea kanggo akeh penyakit. Kanggo nyiyapake ngombe obat sing mbantu karo penyakit tartamtu, penting ngikuti resep sing dikembangake ing pirang-pirang taun. We offer sampeyan resep-resep minuman karo jahe, lemon lan madu.
Resep kesehatan - jahe karo lemon lan madu
Jahe, linglang lan madu - resep kanggo colds
Teh disiapake kanthi resep klasik karo jahe lan madu mbantu karo gejala batuk, kadhemen lan kadhemen liyane.
Komposisi:
- jahe - 300 g;
- madu - 150 g;
- linglang (medium ukuran) - 1 pc.
Preparation
Wit jahe dibersihake lan dipotong dadi kubus cilik. Resik linglang, mbungkus balung. Tlatah linglang lan oyod kanthi blender utawa supaya bisa digiling nganggo gilingan. Tambah madu kanggo dicampur, lan campuran kabeh bahan kasebut kanthi teliti.
Ing tèh panas kita sijine sendok teh saka dicampur. Nyedhiyakake teh kanthi jahe, linglang lan madu dimaksudaké kanggo nguatake kekebalan lan ningkatake vitalitas.
Resep - madu, linglang lan jahe ing jar
Minuman sing digawe miturut resep iki apik banget minangka tambahan kanggo ngobati influenza lan selesma.
Komposisi:
- diolah nganggo jahe grater - 3 tbsp. spoons;
- madu - 5 tbsp. spoons;
- Jus jeruk sing anyar diremas - 5 tbsp. spoons;
- peppermint - sawetara ranting;
- Rempah-rempah sing dikarepake (kapulaga, kayu manis, lan liya-liyane).
Preparation
1.5 liter banyu godhok lan tuangake jahe menyang. Cuwis diijini ngadeg 2 menit ing panas sing kurang, sawise ditambah jus jeruk (kajaba lemon bisa dadi jeruk, jeruk jeruk utawa jeruk bali), rempah-rempah sing dimasak. Komposisi kasebut diwutahake ing wadhah, banjur dibungkus nganggo andhuk lan disajikake nganti 10 menit. Tambahake peppermint lan madu sing digodhog kanggo ngombe. Ing duduh kaldu ditimbali luwih saka 20 menit. Zat penyembuhan siap!
Resep karo lemon, madu lan jahe kanggo prau
A cocktail karo telung panganan sing migunani minangka alat efektif sing dirancang kanggo nguatake lan ngresiki pembuluh getih.
Komposisi:
- grated jahe - 0,5 tsp.
- madu -1 jam. sendok;
- lemon - 1 potong;
- wormwood garing - 1/3 sendhok teh;
- lenga zaitun - 1 sendok teh.
Preparation
Kita nyambungake jahe karo wormwood sing ulig. Tambah jus lemon sing disuwek lan dilute karo setengah gelas banyu panas. We nyuwun elixir kanggo 20 menit, nambah madu.
Minuman resep kudu dimasak saben esuk kanthi weteng kosong saben sasi.
Resep kanggo harmoni karo wutah jahe, madu lan linglang
Jahe nduwe efek kobong ing awak. Kajaba iku, minuman sing disiapake ing resep ngajokaken ngrasa perasaan keluwen. Kabeh iki paling apik nduwe pengaruh.
Komposisi:
- grated jahe - 3 tbsp. spoons;
- madu - 3 sendhok teh.
- jus jeuk anyar sing diremas - 4 tbsp. spoons;
- teh ijo (ing godhong teh) - 2 sendhok teh.
Preparation
Jahe jahe diwenehi panas, ana jus jeruk. Tuang teh ijo menyang thermos lan tuang 2 liter banyu sing nggodhok. We nyuwun ngombe ora kurang saka 2 jam, sawise kang kita saringan. Ing pungkasan, tambahkan madu.
Kanggo efek sing tepat, njupuk 1 liter ngombe saben dina. Para ahli nutrisi disaranake kanggo nambah cara nganggo obat liya, sing diarahake kanggo ngurangi bobote, kayata kefir karo kunyit, lan liya-liyane.
Contraindications kanggo nggunakake
Sanajan kabeh sifat sing migunani saka ombenan adhedhasar jahe, madu lan lemon, ana sawetara contraindications kanggo asupan. Antarane wong-wong mau:
- alergi kanggo produk kasebut;
- hipertensi;
- penyakit sistem gastrointestinal;
- hepatitis;
- pathologi kardiologis;
- wasir kronis;
- meteng lan lactation.