Efek Zeigarik dijenengi sawise penemu, psikolog wanita Bluma Zeigarnik. Dheweke mbuktikake yen bisnis sing durung rampung bakal menehi ketegangan internal kanggo wong, sing ndadekake kita tansah ngeling-eling lan mindhah maneh maneh.
Psikologi - efek saka tumindak sing durung rampung (Zeigarnik)
Ing taun 1920-an, psikolog sukses Bluma Zeigarnik dadi penemu efek sing luar biasa iki. Kaya pirang-pirang penemuan, tiba-tiba ditemokake, nalika pelayan ing warnet ngelingi urutan gedhe banget tanpa ngrekam.
Zeigarnik ngobrol karo pelayan, lan dheweke mangsuli manawa dheweke ngelingi kabeh perintah sing durung diwenehi, lan kabeh wis rampung. Iki ngidini kita nggawe asumsi yen wong bisnis rampung lan durung rampung ndelok kanthi cara sing beda, amarga iki owah-owahan status pinunjul.
Banjur sawetara eksperimen ditindakake. Siswa ditawakake tugas intelektual. Ing sajrone ngatasi sawetara, panaliti nyatakake yen wektu wis teka. Sawetara dina sabanjure, para siswa diundang kanggo ngeling-eling syarat kabeh tugas. Ternyata tugas-tugas sing ora rampung, muncul ing memori kaping pindho kanthi cekap! Iki minangka efek saka tumindak sing durung rampung, utawa fenomena Zeigarnik.
Awal tugas nggawe voltase, lan discharge sing ditindakake mung sawise tumindak rampung. Ketegangan iki tansah berjuang kanggo dibusak: wong ora nyaman ing kondisi ora lengkap, lan nyaman nalika penyebabe wis rampung.
Efek tindakan sing durung rampung ing katresnan
Ing urip, efek saka tumindak sing ora rampung angel banget lan nyenengake banget kanggo wong-wong sing nemoni.
Contone, bocah wadon ketoke tresna karo wong lanang, dheweke umur 18 taun. Padha nglumpukake mung 10 dina, banjur dheweke lunga adoh, lan hubungan kasebut diselehake. Wiwit saiki, dheweke ora tau ketemu maneh, mung sok-sok turu, nanging dheweke ngelingi 5 lan 7 taun sabanjure. Sanajan nyatane dheweke duwe pria lan hubungan serius, dheweke ora bisa ngilangi kanthi jero pikirane.
Ing kahanan iki, sampeyan kudu nemtokake apa sing bakal dadi pungkasan. Contone, kanggo ketemu wong kasebut, ngomongake, nemokake yen dheweke ana ing urip lan dheweke ana ing impen - iki loro wong sing beda-beda. Utawa mental ngrampungake kahanan, mbayangno apa sing bakal kedadeyan yen kabeh wis nguripake beda. Saben kasus konkrit bisa dianalisis dening psikolog sing bakal mbantu mindhah pikiran kanthi bener.