Saben wulan iku dadi sahabat sejatine saben wanita umur diwasa. Nanging, ana kahanan wanita pengin haid rampung luwih awal saka biasa. Apa sampeyan bisa mungkasi saben wulan lan apa sing diganggu karo proses kasebut ing proses alami awak, kita bakal nyritakake ing artikel iki.
Apa aku kudu mungkasi menstruasi?
Menstruasi minangka proses alami ing awak wanita, lan ora dianjurake kanggo ngganggu kanthi tanpa alasan sing apik. Ing kasus iki, sabab sing apik yaiku masalah kesehatan.
Biasane, duration saka haid punika 4-7 dina. Kadhangkala luwih akeh lan tahan maneh - iki minangka indikator kanggo nggolek bantuan spesialis. Mung dhokter bisa nemokake sababe pelanggaran kasebut, kanthi cepet nyopot lan menehi sampeyan cara kanggo mungkasi gedhe-gedhe jangka panjang.
Konsekuensi saka intervensi bebas ing proses alam bisa dadi apik banget, mudhun kanggo ora subur. Bab punika nalika ngalami haid, ana larangan endometrium nglambangake uterus. Yen proses iki rampung sadurungé, bagéan saka endometrium bakal tetep ana ing rongga uterus, sing nyebabake pangembangan prosès inflamasi.
Carane ngendhek wektu suwe lan akeh?
Yen wektu haid dawa lan akeh banget, ora perlu kanggo nyegah wong kasebut. Saliyane perawatan sing diwenehake dening spesialis, rekomendasi kasebut bisa dipateni.
- Kontrasepsi oral. Njupuk pil kontrol mbiyantu mbantu normalake siklus. Secara bertahap, jumlah sekresi menstruasi mundhak, lan durasi kasebut mundhak.
- Urip aktifitas urip. Aktivitas fisik sing modhèrn, rutinitas seksual uga bisa nyuda durasi haid lan gawe kurang luwih.
- A diet seimbang sing sehat. Wanita sing lungguh ing diet ketat, menstruasi bisa luwih suwe tinimbang biasa.
Wong liya bisa teka kanggo mbantu ing prakara iki. Sanalika nerangake yen mandheg saben wulan ora bakal mbantu. Sampeyan mung bisa nelpon sawetara dina sadurungé utawa mengko utawa gawe sithik.
Nettles
Nettle karo menses digunakake wiwit jaman kuna. Ing duduh kaldu kudu ngombe sajrone periode kasebut. Iki disiapake miturut pitungan 4 - 5 st. spoons saka herba garing kanggo 0,5 liter banyu panas. Nettle kudu diisi karo banyu, godhok nganti 5 menit ing adus banyu lan nganget setengah jam. Ngombe duduh kaldu kanggo setengah tuwung sadurunge mangan, telu dina.
Apa wae nettles bakal mandheg saben wulan, pitakonan kasebut kontroversial, duduh kaldu saka mung bisa ngurangi volume aliran menstruasi.
Madu lan parsley
Kanggo ngembangake wiwitan menstruasi kanggo sawetara dina sadurunge bisa madu. Sampeyan kudu dipangan seminggu sadurunge periode sing dianggep minangka menstruasi.
Efek sing padha duwe decoction of peterseli. Kanggo nindakake iki, 40 gram parsley sing apik lan seger disigar kudu diwutahake kanthi banyu sing nggodhok lan ngiyut telung jam. Njupuk decoction saka setengah tuwung sadurunge dhaharan, telung dina. Resep duduh kaldu kudu diwiwiti sepisan sadurunge wiwitan menstruasi. Ing pungkasan, padha kudu sawetara dina sadurunge wektu iki.
Carane ngendhegake lemon saben wulan?
Antarane saran, carane ngatasi obat-obatan ing saben wulan, sampeyan bisa nemokake saran babagan intake linglang. Ing sawetara kasus, bisa digunakake, nanging sampeyan kudu ngonsumsi linglang sadurunge, sawetara dinten sadurunge wiwitan nalika haid. Saben wulan ing kasus iki kedadeyan 1 nganti 3 dina sabanjure.
Ing kasunyatan, cara iki ora dianjurake kanggo nggunakake, amarga lemon bisa nyebabake masalah karo karya saluran gastrointestinal. Kontraindikasi langsung iku penyakit kayata gastritis, ulcers, lan liya-liyane.
Kadospundi kula saged cepet mandheg ing menstruasi?
Kanggo mungkasi saben wulan yen ora ana indikasi medis ora perlu, senadyan pengalaman positif saka pacar utawa "resep efektif" saka Internet.
Pangobatan
Ing panelusuran, tinimbang ngendhaleni saben wulan, kalebu banget akeh, bisa nemokake persiapan obat (napimer, vikasol, ditsinon, trinikansan). Sebagéyan sing paling akèh, bisa mungkasi haid ing wektu sing cendhak, nanging ora lali babagan kontraindikasi. Konsekwèn njupuk obat kasebut tanpa resep dokter bisa dadi beku getih, lan liya-liyane.
Kontrasepsi oral
Wanita sing njupuk kontrasepsi oral bisa mungkasi menstruasi. Kanggo nemtokake efek kasebut, dheweke ora ngilangi reaksi sing perlu nalika njupuk pil kontrol lair. Dokter nyadari cara kanggo ngatur siklus kasebut, amarga bisa nyebabake kegagalan hormonal , kesehatan sing kurang apik lan masalah jangka panjang karo pemulihan siklus.