Ayo padha ngadhepi iku - saiki kita duwe luwih akeh kesempatan, nanging, mesthine, kita manggon ing donya luwih apik tinimbang sing nenek moyang kita urip.
Omong kosong! Urip ing abad kaping-21, ing abad nalika pangembangan ilmiah lan teknologi dikembangake kanthi lompat, nalika luwih akeh diwujudake saka apa sing dianggep wong utawa bisa ngimpi! We are faced with the problem that ... we are bored.
Kenapa boros lahir? Endi saka ngendi? Apa iki? A splinter nang endi wae sing ora ngidini urip kanggo manggon kanthi tenang lan merata? Utawa bosen ana mekanisme pertahanan diri saka leluhur sing adoh?
Kenapa kita ketinggalan?
Boredom - kahanan pribadine, disebabake proses monoton sing ngulang, sing tansah ngasilake kapentingan ing sakubenge apa sing kedadeyan.
Ing njero awak kita wiwit jaman kuna, naluri si getter, penemu. Ing gene kita ora bisa ditemokake ing kognisi. Nanging - sing ala luck! - kita ora perlu nemokake apa-apa lan sinau. Ora, mesthine, para pemimpi utamané ngerti yen ing ngendi wae ana penemu ilmuwan sing teka saben dina sing paling apik lan paling apik kanggo kita, padha ngupaya cara kanggo nggawe urip luwih gampang kanggo kita, kanggo kabeh umat manungsa. Nanging, ing mayoritas kanggo dina iki kita karo sampeyan nggawe ballast. Ora kepenak kita bosen karo omahe!
Kita ora perlu nglakoni apa-apa. Kanggo entuk panganan - pindhah menyang supermarket. Sing dadi anget lan entheng - kanggo mbayar utangan ing omah. Kanggo seneng-seneng - pindhah menyang film, ngaktifake film ing omah, go online utawa muter game komputer. Kanggo ngleksanakake kabeh ing ndhuwur, sampeyan mung kudu nggawe dhuwit.
Kanggo nindakake iki, kita uga ora perlu ngenalake apa-apa - mung lunga lan lenggah dhewe, wektu sing tepat, ing papan kerja. Nanging ing kene ana omahe nyedhaki kita! Sawise nguwasani sawetara fungsi dhasar, sing wis sinau kanggo mangerteni pirang-pirang program, cukup kanggo nindakake metodis, saben dina, saksampune tumindak repetitive. Lan carane njaluk nyisihaken boredom - kita ora ngerti.
Ora ana karahayon manungsa utawa malah urip, kaya ing film-film populer. Ora ana pangayoman saka kapentingane. Ora ana pertahanan diri. Kabeh sing bisa dikarepake, sampeyan ora kudu nggawe maneh - Internet bakal menehi sampeyan penggalih.
Psikolog ngandhani yen kita wiwit nandhang bosan minangka bocah, ing wayahe nalika kita mandheg muter. Iki kedadeyan nalika bocah dadi pemain pasif nalika dadi konsumen sing diatur kanggo hiburan kasebut. TV, komputer, lan liya-liyane. Anak karo "ngunyah" lan ngorganisir luang liyane ora ngembangake fantasi, kamardikan lan kapentingan.
Sing padha karo wong diwasa. Kanthi terus-terusan mbaleni gesang kita, kita kerep ora nyadari sapinten bosen kita kanthi bosen. Banjur kita nggoleki hiburan.
Carane ngatasi bosan?
Berkelahi kanthi bosan bisa merusak lan mbangun.
Aktivitas ngrusak sing dikira wong minangka obat kanggo omahe yaiku:
- Mlebu karo kanca menyang bar lan ngombe
- Ngrungokake musik
- Nonton TV
- Aim tanpa nyawang ing Internet
- Lenggah ing jaringan sosial
Cara mbangun luwih rumit. Sampeyan mbutuhake kita nambah kegiatan. Grafik rikma lan wani. Organisasi lan konsentrasi. Penetapan gol, nggoleki makna ing kabeh tumindak. Lan iki, mesthine minangka tamba paling apik kanggo omahe.
Sawetara ahli psikologi percaya bosen uga ana nalika wong nglakoni apa sing dikarepake. Mbok menawa iki
Kita unwillingness kanggo ngganti kanggo dhéwé lan gesang kita minangka mekanisme protèktif saka psyche saka wong sehat. Amarga owah-owahan iku resiko. Lan akibat ora dingerteni. Mangkono, jiwa kita nglindhungi kita. Nanging ing penggalian kanggo kita rawuh rasa isin.