Chakra Ajna minangka nomer enem miturut akun kasebut, dumunung ing tengah dahi, ing ngendi miturut gagasan filosofis, mripat katelu kudu ana. Ing terjemahan saka basa Sanskerta jenenge tegese "pusat kontrol". Dheweke duwe rong warna: ungu lan indigo. Chakra iki nglambangake pola khusus: bunder werna swarga sing dihiasi karo rong petal gedhe saka lotus, sing ana ing jero gambar. Batang saka chakra minggah saka bunder kasebut. Chāra chāna ajna kautamane karo pangertene sing kaya mengkene, minangka kepemilikan, inspirasi , kesadaran, spiritualitas, kesempurnaan.
Ajna chakra: ngendi iku?
Chakra keenam yaiku chakra penultimate, lan minangka salah sawijining tingkat paling dhuwur. Prinsip chakra iki minangka realita saka inti urip. Iku cocog karo energi saka intuisi lan komunikasi extrasensory. Iki diarani awak mental sing luwih dhuwur, lan ing tingkat fisik cocog karo sistem saraf, kelenjar pituitika, kelenjar pineal, otak, pasuryan lan kabeh bagean. Swara chakra iki yaiku: "ham-ksham."
Ajna Chakra: Properti
Chakra iki tanggung jawab kanggo sistem lan organ sing paling penting. Amarga ora seimbang, macem-macem penyakit dumadi, ing antarané ana panyakit kuping, irung lan sinuses, penyakit mata, penyakit pernapasan, sakit kepala, panyakit saraf wajah, ngipi elek.
Karya chakra iki mengaruhi pemahaman sadar lan kontrol memori, bakal daya lan kawruh, ngidini sampeyan nyambungake ing alam bawah sadar, intuisi. Iku menehi imbangan kanggo hemispheres saka otak, harmonisasi emosi lan pikiran.
Perkembangan chakra ajna ndadekake wong pengin dadi harmonis, ora ngupayakake perjuangan, nanging kanggo nampa donya minangka multi-faceted lan seneng-seneng. Manungsa dadi kreatif, kepengin dadi sampurna, lan dheweke ora peduli karo urip biasa karo akumulasi nilai-nilai materi.
Ajna chakra: panemuan
Yen sampeyan mikir babagan carane mbukak chakra ajna, pisanan miwiti tes cilik. Sampeyan butuh wong liya. Proses punika prasaja: panaliti nempatake jempol subyek ing ndhuwur alis ing cara kasebut supaya mbentuk alis kembar sing kapindho. Jempol liyane sing nyebar ing pinggir supaya driji-driji cilik dumunung ing endhas ing kuping. Duh kembar sadawane alis saka tengah. Yen subyek nduweni wahyu, dheweke siap ngaktifake chakra ajna. Yen ora, bakal diperlokake kanggo gawe dawa lan hard ing teknik.
Sing luwih apik kanggo miwiti bukaan chakra ing wayah wengi utawa ing wayah sore - esuk ora cocok kanggo iki. Pawulangan saben dina kudu diwenehi 20 menit. Dadi, tumindakmu:
Nggarap area mripat katelu
Njupuk pose nyaman, luwih apik kanggo lotus. Raine sampeyan katon ing sisih lor utawa wetan. Bungkus area mripat katelu kanthi balung sendhang kapindho jempol tengen kanthi gerakan sederhana munggah utawa mudhun.
Technique of breathing
Kabeh 20 menit sampeyan kudu ngontrol pernapasan sampeyan. Pisanan, sinau, lan kabar wis miwiti kabeh liya. Sampeyan perlu nglangi lan ngedhunake wektu sing padha. Kanggo luwih gampang, mbayangna pendulum, kanthi rata-rata obah ing arah loro. Wektu ora penting, nanging ambegan kudu jero lan trep kanggo sampeyan, uga exhalation.
Nalika sampeyan wis nguwasani teknik iki prasaja, sinau lan luwih angel. Tugas iku kanggo entuk cara sing kontinu, ngapusi transisi saka inspirasi kanggo pamesaran lan bali maneh. Penting kanggo duwe konsentrasi sing paling dhuwur.
Relaksasi
Ngendhokke pasuryan, mripat lan kabeh bagian awak kanthi terus-terusan. Iki bakal nyebabake aliran getih menyang endhas lan bakal menehi rasa pulsation ing area mata katelu.
Posisi mripat
Mati kudu ditutup lan ngarahake munggah, kaya saka njero sampeyan nggoleki titik massaged lan pulsating. Rauh sampeyan kudu ndeleng wahyu - aja goleki makna ing kono. Yen sampeyan pengin metu saka negara iki, ganti posisi awak.
Mbukak mripat katelu cukup mbebayani. Bebarengan karo kepribadian lan kepribadian, sampeyan bakal miwiti kanggo ngrasakake kabeh rasa tresna lan ketidakadilan ing donya modern, lan ora saben wong bisa ngluwihi salib iki.