Showering minangka prosedur sing umume diulangi dening inersia, kaya nyikat untune. Lan ora ana siji wae sing nganggep yen tindakake salah.
Paling ora salah siji saka sepuluh alasan yaiku nglirwaaken kabiasaan saiki.
1. Ngeculke moisturizers
Sanadyan manufaktur gel gelang ora nyoba kanggo njamin yen kreasi ora garing, isih perlu moisturizing sawise kontak karo banyu. Kanggo ngurangi efek saka kekeringan lan sesak kulit, sampeyan kudu nglamar lotion utawa krim kurang lemak kanggo awak kanthi langsung sawise nggunakake andhuk kanggo maksud sing dimaksud.
2. Akuisisi shampo murah lan gel mandi
Senajan kelimpahan flakonchiki ing rak, sampeyan pengin kanthi otomatis geser menyang basket paling murah utawa ekonomi saka wong-wong mau. Shampo murah lan gel (utamane ing format gedhe!) Ora ngemot substansi sing migunani - nanging kanthi komposisi, dheweke katon kaya ngumbah bubuk lan gel dishwashing. Kosmetik organik ing ekstrak alami ora bisa murah, nanging ora ngandhut sulfat lan parabens sing nyebabake kanker kulit lan payudara.
3. Cuci ing banyu panas
Ing mangsa adhem lan kepéngin supaya anget ing banyu panas saka udan? Ora perlu, amarga nyumbang vasospasm tiba-tiba, penuaan kulit awal lan overdrying, uga perkembangan hipertensi. Suhu banyu kudu nyaman kanggo awak, lan ora nyebabake kepinginan kanggo mlumpat metu saka jedhing sanalika bisa.
4. Ngluwihi owah-owahan saka washcloth
Saben uwong ngelingi yen sampeyan kudu ngganti sikat untu kanthi gampang, nanging ora ana sing mikir yen bonggol kuwi minangka barang kebersihan pribadi. Dheweke "ngelingi" partikel kulit sing mati, sisa-sisa gel gelus lan awak scrub, lan ing wektu sing padha - "nyimpen" bakteri pathogen ing lingkungan sing ndhukung kasebut. Utawa apa a spons utawa spons digawe saka serat alam utawa gawean, sampeyan kudu tuku sing anyar saben enem wulan paling ora.
5. Nglamar shampoo lan conditioner ing werna rambut
Mesthi, iki cara klasik nggunakake produk, nanging rambut garing lan kulit kepala sensitif ora siap kanggo kontak agresif karo deterjen. Supaya ora nglanggar imbangan banyu, sebutke shampo sing cilik kudu diwatesi ing tangane tangane banjur disebarake ing rambut. Kondisioner ora bisa diterapake ing werna kanggo alesan sing ngelawan: tlaten kasebut nandheske werna zhirnit lan nyepetake kontaminasi rambut.
6. Kepinginan manik kanggo nindakake bakteri
Sabun antibacterial lan gel mandi bisa kasebut salah sawijining penemuan paling gedhe ing manungsa: ing upaya nyegah penyebaran mikroorganisme sing mbebayani, para penggemar produk-produk kesehatan sing disinfekti resiko banget. Kekebalan awak alami uga wis amat, amarga komponen antibakteri nglakoni pakaryan kasebut. Nalika ana bebaya sing nyata - wong ora duwe daya sadurunge virus lan jamur.
Eksperimen pancet dengan kosmetik
Produk perawatan rai lan awak ngemot macem-macem komponen alam lan kimia, sing sabenere nduweni peran - gawe, nourishes, moisturizes utawa smoothes. Penggantian kerep diarani produk kecantikan nambah risiko dadi korban reaksi alergi.
8. Non-tundhuk tanggal kadaluarsa
Iki koyone nggumunake, nanging bocah-bocah wadon sing sinau kanthi apik ing kemasan kosmetik sadurunge tuku, ora ngetutake istilah panyimpenan. Kelembapan sing tambah ing jedhing ora nyumbang kanggo safety. Umur simpenan rata-rata gel gelembung utawa shampo yaiku 1-2 taun. Sampeyan uga bisa mangerteni yen wektu kanggo tuku panggantos, yen agen wis ngowahi ambegan, warna utawa konsistensi.
9. Nggunakake sampo sing ora mengaruhi kekerasan banyu
Utamane kanggo ngresepake rambut kaya foams, krim lan wheat indelible perlu dening bocah-bocah wadon sing nglirwakake aturan nggunakake mung banyu alus kanggo ngumbah rambute. Ing pirang-pirang negara, tutul ngasilake banyu saka tutul, nggawe lembaran sing ora suwe lan ora kuwat. Mulane, kanggo nggoleki "sarang gagak" ing sirah kudu ora nganggo baterei kosmetik, nanging mung siji shampo banyu sing nyalurake.
10. Ngumbah banget lan jero
Ngresiki kulit nganggo gel utawa foams kosmetologists nyaranake ora luwih saka 2 dina, sanajan kulit cendhak amarga kandungan lemak. Ing kasus liyane, ngumbah kudu diganti nggunakake banyu micellar utawa krim kanggo mbusak dandanan. Scrub saben dina, sing ditawani kanggo ngurus kulit masalah, umume nyumbang kanggo nyebarake kukul, supaya kudu disisihake.