Kenapa syaraf sciatic ing kehamilan?
Masalah iki duweni jeneng medis - sciatica. Ing ibu-ibu ing mangsa ngarep, iki ditemokake dening tekanan uterus sing berkembang ing tulang punggung lan tulang pelvis. Gejala utama kelainan kasebut yaiku rasa nyeri ing pérangan ngisor. Dheweke bisa menehi ing sikil, thigh. Nambah rasa ora nyaman nalika gerakan. Perasaan iki angel kanggo wanita. Kadhangkala rasa sakit ngganggu turu normal.
Suwene saraf sciatic nyebabake nalika meteng iku angel kanggo njawab kanthi tegas. Sawetara wanita njaluk malaise ing sawetara dina. Liyane nandhang sangsara cukup suwe.
Perawatan sciatica ing ibu-ibu nuju sabar
Yen saraf sciatic diblokir sajrone meteng, banjur dhokter perlu bantuan. Kanthi gangguan kaya mengkono, sampeyan bakal nemokake neurolog. Kabeh obat kudu dipilih dening dokter. Dheweke bisa menehi rekomendasi Diclofenac salep. Obat kasebut bisa dumadi ing wangun tablet, nanging kanthi nggunakake jangka panjang bisa nyebabake masalah karo saluran gastrointestinal. Uga ngandhut bisa nggunakake Menovazine. Iki rubbing alkohol, sing bakal mbantu nyuda rasa ora nyaman.
Yen ana inflammation saka syaraf sciatic nalika meteng, tips iki bakal mbantu:
- Sampeyan kudu turu mung ing permukaan hard;
- nindakake latihan fisik sing mbantu nguatake otot ing mburine, sampeyan bisa mlaku kanggo yoga utawa nglangi;
- milih sepatu kanthi hak ora luwih saka 3 cm;
- njaga postur.