9 taun kepungkur, aktris, penyanyi, lan penulis terkenal, Gwyneth Paltrow ngluncurake sumber online dheweke, sing mbantu para pamaca nemokake jawaban kanggo macem-macem pitakonan babagan cara sing bener ing urip, nutrisi, latihan, lelungan lan luwih akeh. Sorotan situs kasebut saran saka selebriti, sing menehi penggemar lan kabeh sing teka. Tamu sabanjure Gwyneth yaiku bintang podium Miranda Kerr, sing ora mung nyatakake babagan cara fisik, nanging uga babagan awal pernikahane karo Evan Spiegel.
Kerr milih Kundalini kanggo dheweke
Anyar ing antarane para selebriti wis dadi modem banget kanggo nuduhake wong liya olahraga apa sing luwih disenengi. Sinten ingkang remen sanget latihan kaliyan kardiosan gila, mung kekuwatan, uga, pilates utawa yoga. Iku kanggo kategori bintang pungkasan sing Miranda Kerr, sing ngomong babagan latihan:
"Sadurunge, aku nyoba nangani instruktur karo akeh beban. Ing arsenal saya mlaku, nglangi lan akeh liyane, nanging pungkasanipun aku sadhar yen kabeh iki ora nggawa kula kesenengan moral. Sawise aku mulai katon. Aku melu latihan sing akeh lan mandheg ing yoga. Ing wiwitan iku dalan paling gampang, nanging saben dina dadi luwih rumit. Ing wayahe aku kesengsem karo arah ing yoga, kang diarani Kundalini. Nggabungke meditasi lan beban ambegan sing luwih apik. Sawise salah siji sesi yoga kaya aku rampung waras, ora ketompo carane hard iku wengi utawa dina. Kajaba iku, arah iki, uga bisa, ngilangake jiwa kanthi emosi lan energi positif, kang ing urip kita sithik banget. "
- Miranda Kerr ngomong babagan emosi nalika ngandhut, rasa seneng kulawarga lan alame garwane
- Kanggo pakurmatan Dina Ibu Gwyneth Paltrow nerbitake gambar telanjang
- Miranda Kerr lan Evan Spiegel dadi wong tuwa
Miranda ngobrol babagan pesta pernikahane
Sawise kuliah ing Kundalini rampung, Kerr nyaritakake babagan awal pesta pernikahane karo milyuner Evan Spiegel. Iki apa sing ngandika Miranda:
"Evan lan aku ngenteni suwe kanggo acara sing luar biasa iki. Kanggo kula, kaya kanggo wong, iku penting banget supaya wedding kita dadi harmoni lan tresna. Mulane pesta kasebut wis ana ing omah, lan ing antarane para tamu ana mung sedulur lan kanca. Umumé, iku dina sing apik banget. Esuke kita tangi lan mulai yoga, sawisé kita tindak nempuh para tamu, lan sawise ing mburi omah kita ana upacara lan pesta perayaan. Kabeh iku banget harmonis. Aku seneng banget. "