Hormon wadon - faktor penting sing nemtokake kabeh jinis jinis sing padha. Padha nyedhaki tampilan, karakter, fisik, emosi lan proses mental. Latar hormon uga tanggung jawab kanggo kondisi kulit, dhuwur, bobot, werna lan bobot rambut, napsu, balunge, mood.
Hormon wadon utama
Bahan-bahan kasebut diprodhuksi kanthi praktis dening saben organ awak: ati, jaringan lemak, otak, tiroid, jantung. Organisme manungsa diatur supaya saben hormon lanang lan wadon diprodhuksi sacara bebarengan. Nanging nomer lan nomer saka wong-wong mau ing wakil saka beda lanang banget. Latar hormonal dibentuk amarga urutan 60 zat sing beda. Lan yen hormon sirah wadon diprodhuksi ing jumlah gedhe utawa ora cukup, iki bakal nyebabake masalah.
Perubahan ing tingkat zat dipengaruhi dening faktor kasebut:
- kaku;
- pancen kesel;
- rokok;
- penyalahgunaan alkohol;
- kekebalan banget;
- virus lan bakteri;
- predisposition hereditary;
- parasit;
- sawetara obat.
Estrogen hormon
Iki minangka bahan sing paling penting. Hormon wadon steroid diprodhuksi ing ovarium lan tanggung jawab kanggo fungsi pambiyantu. Estrogen nandhang perkembangan organ kelamin - loro internal lan eksternal, - ngatur siklus menstruasi . Wong bisa ngedhunake tingkat kolesterol ing getih lan nyegah aterosklerosis. Kajaba iku, estrogens yaiku hormon wadon sing tanggung jawab kanggo njaga kaseimbangan kalsium, panahan fluida lan stimulasi sistem imun kanggo ngasilake antibodi.
Hormon progesteron
A zat sing diprodhuksi ing organisme wadon lan lanang. Fungsi utama sing ana gegayutan karo wilayah genital. Asring, progesteron hormon wadon kasebut minangka hormon kehamilan, amarga nyiapake lapisan jero uterus lan mbantu endhog sing dibuahi kanggo nandhang sangu, nandhang fetus. Nanging iki ora kabeh fungsi. Antarane liyane, progesteron :
- melu perkembangan jaringan beda;
- ngrangsang produksi sebum;
- ningkatake tekanan getih;
- ngontrol siklus menstruasi (kalebu mungkasi nalika ngandhut).
Hormon estradiol
Zat utama yaiku klompok estrogen. Hormon wadon, kanthi jeneng "estradiol," diprodhuksi ing ovaries lan ing plasenta sajrone meteng. Iki minangka zat sing nggawe wanita feminin. Miturut aksi estradiol:
- pinggang dadi elegan;
- ing timbre saka swara mundhak;
- mbentuk subkutan fatty tissue, amarga dada sing mundhak lan paha sing dibunderake;
- siklus menstruasi normal;
- Ovarium mbentuk folikel;
- kulit dadi luwih lembut, alus, tipis.
Oxytocin hormon
Punika diprodhuksi ing hypothalamus - departemen utek, sing ngatur pangolahan metabolisme ing awak, karya endokrin lan sistem reproduksi. Saka kuwi, inti sing diprodhuksi menyang kelenjar pituitri, lan saka ing kana menyang kapal menyang kabeh bagean awak. Oxytocin yaiku hormon cinta. Iku nyebabake perasaan tresna, tresno, tentrem lan tentrem, nyebabake perilaku wong.
Nalika, ing sajroning intim, wong wadon dumadakan nyadar yen dheweke kepengin nggawe kulawarga karo dheweke - iki uga oxytocin. Ilmuwan Inggris wis mbuktèkaké yèn hormon katresnan uga melu ing konsepsi anak - "nglakokaké" spermatozoa menyang endhog. Iki uga ditrapake kanggo para wanita, yen kontraksi tiba-tiba dadi luwih lemah. Lan oxytocin ora bakal dikembangake nalika nyusoni amarga panik utawa perasaan, perlu kanggo njaga lingkungan sing tenang lan tentrem ing bale patrimonial.
Testosteron hormon
Iki dianggep masculine, amarga ing jumlah gedhe banget bisa ngganti kabeh proses sing dumadi ing awak wanita. Testosteron nyebabake angka, kondisi rambut, kulit. Ideally, yen hormon lanang ing awak wadon normal. Ing kasus iki, otot bakal tansah elastis lan ing tonus, lan balung - kuwat. Nduwe hormon wadon lan fungsi liyane. Padha:
- ngaktifake reseptor seksual;
- nambah swasana ati;
- nurunake tingkat depresi ;
- nyebabake rasa tentrem lan kepuasan;
- nambah memori, konsentrasi perhatian.
Hormon thyroxine
Hormon utama, sing diprodhuksi dening kelenjar tiroid, duweni efek aktif ing kabeh organ lan sistem. Aktivitas biologis zat iki ora dhuwur. Nanging ing pangaruh enzim thyroxine - hormon tiroid - diowahi dadi T3 (triiodothyronine) sing luwih aktif. Sawise kuwi, zat kasebut nyemprotake getih lan nyebar liwat sel awak, ing ngendi tugas utamane kanggo ngatur pertumbuhan lan perkembangan jaringan lan ngontrol metabolisme.
Hormon norepinefrin
Iki uga disebut hormon keberanian lan panerak. Iki dikembangake ing kelenjar adrenal ing wektu nalika wong tiba ing kahanan sing ora ngepenakke. Hormon saka awak wadon - khususe norepinafrin - menehi kapercayan. Kanthi bantuan saka zat iki, ora mung apik tumindak kanthi stres. Iku mbantu luwih gampang lan luwih cepet kanggo ngatasi tugas saben dinten, kanggo nemokake cara metu saka kahanan sing ora nyaman.
Kadhangkala hormon wadon norepinefrin uga disebut sumber rasa seneng lan lega. Alasanipun yaiku supaya bisa netralake adrenalin . Akibaté, rasa wedi sing ditimbulaké bakal menehi istirahat. Proses pangolahan selaras normal: pulsa dibalekake, tekanan diturunake, laju denyut jantung cepet dipecut.
Analisis kanggo hormon wadon
Akeh hormon sing dikirim menyang latar mburi hormon. Tingkat owah-owahan hormon wadon bisa nunjukake beda gangguan ing fungsi awak. Wangsulan utama yaiku kanggo ngasilake asil sing bener. Kanggo nindakake iki, kudu nglakoni aturan dhasar kanggo njupuk analisis lan nyiapake:
- Sampeyan perlu kanggo nindakake prosedur ing esuk ing weteng kothong.
- Berkumpul kanggo nyumbang getih kanggo hormon wadon, dina sadurunge sinau rampung dibuang alkohol, udud, kegiatan fisik, jinis.
- Analisis kudu rampung sehat.
- Yen wanita njupuk obat apa wae, seminggu sadurunge njupuk getih, perawatan utawa nyegah latihan mesthine mandheg. Yen sampeyan ora bisa nindakake iki, sampeyan kudu ngelingake spesialis babagan obat sing dijupuk.
Penting, kanggo nyatet yen kasunyatane hormon aktif wanita beda-beda diserahake ing dina-dina beda siklus menstruasi:
- Prolactin , LH lan FSH: 3-5 dina.
- Testosteron: kanggo 8-10 dina.
- Estradiol karo progesteron: ing dina 21-22 (utawa 7 dina sawise ovum bisa ditrima).
Nalika njupuk tes kanggo hormon wadon?
Sinau babagan hormon wadon kudu dilakoni sajrone rencana meteng lan yen ana rasa curiga tumrap fungsi hormon ing sistem. Alasan kanggo njupuk test getih kanggo hormon wadon bisa dianggep:
- keguguran;
- infertilitas;
- nglanggar siklus menstruasi;
- penyakit kelenjar mammary;
- kukul;
- kelainan ing karya ginjal;
- rambut akeh banget ing awak;
- bobot gedhe utawa gedhe banget.
Hormon wadon - norma
Asil tes getih kudu diinterpretasikake dening spesialis. Dadi, pasien mung bisa ngerti apa jenis hormon wadon, lan ora:
- Jumlah FSH sing diijolake beda-beda sajrone siklus. Ing tahap wiwitan kudu saka 3 nganti 11 mU / ml, mengko - saka 10 nganti 45 mU / ml, ing pungkasan - saka 1,5 nganti 7 mU / ml.
- LH ing awal siklus ana ing jumlah 2 nganti 14 mU / ml. Nyedhaki tengah - luwih saka 24 kanggo 150 mU / ml, lan pungkasan kurang - saka 2 nganti 17 mU / ml.
- Estradiol ing tahap follicular bisa dadi 110 - 330 pmol / l, sawise tingkat hormon sing luwih dhuwur nganti 477 - 1174 pmol / l lan tumiba ing 257 - 734 pmol / l.
- Progesteron ing awak wadon kudu saka 0.32 kanggo 56.63 nmol / l. Ing meteng, indeks ngalami 771,5 nmol / l, lan sawise wiwitan menopause ngirim ora luwih saka 0,64 nmol / l.
- Norma prolaktin saben wulan: 130 - 540 mikroU / ml, lan ing periode menopause - saka 107 nganti 290 mikroU / ml.
Kurangake hormon wadon
Owah-owahan ing latar mburi hormonal bisa dumadi amarga macem-macem alasan. Tingkat zat kasebut kena pengaruh heredity, owah-owahan dadakan ing dadakan, asupan obat-obatan tartamtu, tumor, kabiasaan ala lan luwih akeh. Coba goleki carane nambah hormon wanita, sampeyan kudu nggoleki gejala kaya:
- cepet kesel;
- anané utawa nyuda libido;
- malfunctions saka siklus menstruasi;
- masalah karo ngandhut anak;
- miscarriages;
- infertilitas;
- ora ana ovulasi;
- munculé sekresi saka kelenjar susu;
- Wutah aktif ing mburine, pasuryan;
- masalah kulit;
- neurosis;
- irritability;
- inflammation kronis saka kelamin;
- dadakan katon ora pati katon ing kulit;
- dryness saka membran mukus;
- insomnia;
- ngetokake kuwat.
Sampeyan bisa ngobati hormon sing diturunake kanthi nggunakake sawetara cara:
- Sampeyan bisa mulihake latar mburi hormonal kanthi bantuan tablet. Nanging kudu diangkat dening spesialis, njupuk kabeh karakteristik awak.
- Yen hormon ora seimbang bakal ngetutake diet sehat. Ing diet sacepete bisa duwe efek sing meh padha karo obat-obatan. Sampeyan kudu nyakup sayuran, woh-wohan, iwak lan daging. Hormon wadon ing panganan sing ana ing jumlah cilik, nanging iki cukup kanggo nggawa latar mburi hormonal maneh normal.
- Sampeyan perlu kanggo nglindhungi dhewe saka kahanan sing ora ngemot. Yen perlu - kanthi bantuan antidepresan.
- Ndhukung pemugaran latar mburi hormonal hobi. Aktivitas favorit ndadekake emosi positif. Lan iki nduweni efek sing bermanfaat ing latar mburi hormonal.
- Wigati banget kanggo nyerahake kabiasane ala. Kalebu nggunakake kopi. Penyalahgunaan kafein asring nyebabake kekurangan hormon wadon.
Keluwihan hormon wadon
Jumlah zat sing gedhé uga nyebabake kasehatan. Iki bisa nimbulaké nglanggar ovulasi, siklus menstruasi, proliferasi endometrium (kanthi hiperplasia). Ana luwih saka hormon wadon karo gejala kaya:
- siklus abang;
- abot ing sikil;
- manifestasi vena sing ora sehat;
- migraines;
- bengkak;
- gain bobot dadakan;
- perasaan sing tension ing dada;
- tambah sensitivitas puting;
- tambah tekanan getih;
- pendharahan sing ora ngalami pendharahan;
- rambut rontog;
- kukul;
- kekurangan seksual kepinginan;
- kadhemen ekstrem.
Pilihan saka perawatan gumantung marang panyebab saka paningkatan hormonal latar mburi. Sawetara pasien mbutuhake hormon wadon ing tablet, dene wong liya ora bisa ngatasi masalah kasebut tanpa operasi. Kanggo ngenali pelanggaran wektu kanthi cepet lan menehi hasil kanthi cepet, sampeyan kudu tumindake ujian-ujian nyegah ing gynecologist lan njupuk tes sing cocok.