Sayange, ora kabeh wanita bisa ngunjungi ahli kosmetik kanthi rutin, prosedur hardware utawa intervensi plastik kanggo ngencengi kulit. Lan taun-taun kepungkur, lan entek-entek ora bisa elastisitas, dadi ditutupi karo macem-macem keriput lan miring. Mulane, sampeyan kudu ati-ati karo cara alternatif cara ngencengi kulit ing ngarep, nggunakake cara sing paling terjangkau, alami lan aman.
Carane ngencengi kulit sing nyuda lan lara ing omah?
Kanggo nindakake pang lifting kualitas mung bisa dilakoni liwat pendekatan terpadu sing nyakup panggunaan alat lan teknik kasebut:
- lenga alami;
- anti-aging masks;
- pijat urut ;
- latihan kanggo facebuilding.
Wangsulan utama yaiku ngetutake dalan sing dipilih kanthi terus-terusan tanpa interupsi. Mesthi, ora perlu ngenteni asil sing cepet, nanging sawise 2-3 wulan perawatan intensif regane efek kasebut bakal katon banget.
Kulit ngasilake lengo minyak
Minyak pati lan sayur-sayuran asring ditambahake ing kosmetik profesional, amarga kanthi cepet bisa ngasilake turgor kulit, saturate karo kelembapan, vitamin lan oksigen, ningkatake sirkulasi getih lan kelenjar getah bening, lan tumus alus.
Resep krim anti-penuaan dasar adhedhasar lenga
Úa:
- banyu sing disaring utawa non-carbonated - 50 ml;
- cocoa butter - 20 ml;
- lenga winih anggur - 10 ml;
- minyak walnut - 10 ml;
- sore minyak primrose - 5 ml;
- jojoba oil - 5 ml;
- lebah solid lebah - 9 g.
Preparation and use
Nyelehake coklat lan kirik ing cara sing trep, nambah lenga sayur-sayuran, banyu panas lan adhem kanthi becik. Sawise cooling, gabungan campuran karo lenga penting.
Gunakake krim sing luwih apik ing wayah sore, sawise ngresiki kulit.
Nguatake efek sing ngangkat, yen sampeyan nambahake campuran dasar karo lenga penting:
- limett - 4 irung;
- adas - 2 irung;
- neroli - 1 irisan;
- ireng - 1 irisan.
Yen sampeyan butuh krim dina, banjur dhasar kudu ditambahaké eter kasebut:
- geranium - 3 tetes;
- Vetiver - 3 irisan;
- adas - 2 irung;
- nutmeg - 2 tetes;
- ireng - 1 irisan;
- bihardia - 1 irisan.
Rejuvenating tutup kanggo ngencengi kulit ing pasuryan
Saliyane kanggo perawatan saben dina liwat krim omah, kaping pirang-pirang minggu sampeyan kudu nggawe topeng khusus kanthi efek ngangkat.
Resep # 1
Úa:
- gelatin - 1 sendok teh;
- banyu - 1 tbsp. sendok;
- banana gedang cilik - 1 pc.
Preparation and use
Campuran gelatin nganggo banyu. Ing 10-12 menit massa gedhe nyuworo. Nyampurake komposisi lentur kanthi pisang, wis dicampur karo garpu utawa blender. Gunakake topeng ing kulit, sawise 25 menit mbusak tempel nganggo swab kapas lembab, mbilasake pasuryan sampeyan karo banyu.
Resep # 2
Úa:
- tambahan minyak zaitun prawan - 1 tbsp. sendok;
- yolk chicken - 1 piece;
- jus lemon - 6 irungnya.
Preparation and use
Ngalahake mangkok cilik, gabungke kanthi sisa-sisan bahan. Ndhaptar topeng ing kulit. Sawise 20 menit, mbilas nganggo banyu, ing kawitan kelangan, banjur anget.
Resep # 3
Úa:
- jeruk (jeruk, jeruk bali, mandarin, lemon) seger - 1 tbsp. sendok;
- lempung, cocog karo isi lemak ing kulit - 1 sendhok teh;
- banyu - 1 sendok teh;
- madu cair - 2 sendhok teh.
Preparation and use
Lempung dicampur nganggo banyu kanggo nambani tempel sing kandel. Kanggo dheweke, nambah madu lan jus anyar sing diremas. Gunakake topeng kanthi sendok ing rai, nalika nggawe pijet lampu. Wisuh sawise 15 menit.
Carane liya sampeyan bisa entuk kulit pas banget ing ngarep?
Penyebab utama ngeculke kulit kasebut yaiku otot sing lemah. Mulane, final, nanging penting banget, panggung panggung ing ngarep yaiku pijet lan senam kanggo pasuryan.
Ana macem-macem teknik kanggo nindakake prosedur kasebut. Ing awal kelas, ora worth nyobi lan nyoba varian komplek, utawa ngolah sawetara jinis pijet lan latihan bebarengan. Luwih apik diwatesi karo teknik dasar sing bisa dibuktekake.
Pijet ditindakake kanthi cara ngresiki kulit nganggo rong driji, kanthi tekanan tipis. Arah:
- saka nostrils menyang kuil;
- saka alis menyang zona wutah;
- saka tengah dagin menyang kuping;
- saka zona submaxillary menyang lobus.
Latihan kanggo ngiyataken otot-otot rai kudu dipilih kanthi individu, sesuai karo masalah sing ana. Basa:
- Dodo pipi kanggo 3-5 detik. Gedhe banget kanggo exhale.
- Weruh cangkeme mbukak, cobelan ilat menyang duri.
- Nganggo otot, ngucapake huruf "y", "lan".
- Secara dinamis ngunggahake lan nggeser alismu.
- Pushing rahang ngisor, pindhah menyang sisih tengen lan kiwa.