Diet Hypoallergenic - Dhaftar Produk sing Dilarang kanggo Anak
Yen dokter utawa wong tuwane bisa nemtokake apa sing remuk alergi, banjur bisa ngatasi masalah, amarga ngilangi siji utawa rong produk saka diet luwih gampang tinimbang daftar. Nanging kanggo wong-wong sing ora ngerti, pisanan, perlu ngilangi produk ing ngisor iki:
- abang iwak lan caviar, seafood;
- produk sing ngandung soy lan gluten;
- susu lan endhog sapi;
- woh-wohan eksotis: pineapples, kiwis, pomegranate, pisang, apel apel, persik, strawberries, raspberries, blackberries, anggur;
- sayuran warna abang: lada, tomat, dll.
- madu, coklat, coklat, lan kacang.
Kanggo bocah sandhung taun, diet hypoallergenic utamane tegese nyetel menu ibu yen bayi nyusoni, lan ngilangake produk ing ndhuwur saka diet. Kajaba iku, minangka panganan kasebut nepungake pangan sing ora nyebabake alergi: bubur (buckwheat, oatmeal, beras), daging bubuk (terwelu, kalkun), puree sayur (zucchini, macem-macem jinis kubis, timun, dll), jus buah, lan kompotes.
Diet hypoallergenic kanggo anak saka 1 taun nganti 2 taun - menu
Nutrisi bocah umur iki minangka sajian dimasak kanggo pasangan, dipanggang utawa digodhog. Minangka aturan, sayuran digosok ing blender kanggo konsistensi bubur lan dilayani kanthi 1 sendok teh minyak (zaitun, lenga, wijen). Piring daging luwih disenengi kanggo menehi daging cemilan (potong uap, bakso, dll.). Dadi, menu siji dina kanggo bocah umur iki, yen dheweke ora mangan susu utawa dicampur, bakal katon kaya iki:
Nedha isuk: keju cottage kanthi spoonful krim asam sing kurang lemak lan apel panggang (sampeyan bisa nyemprotake ing blender kanggo konsistensi kentang mashed), teh ijo utawa kompote woh-woh garing karo biskuit biskuit.
Nedha awan: Sup karo bakso Turki karo kentang lan sayuran. Panggang buckwheat kanthi potong uap. Jus. Saka roti mung roti lan roti "Darnitsky" diijini.
Cemilan sore: beras casserole, kefir.
Nedha bengi: kacang polong lan lemas gulung. Puree saka woh. Jus utawa teh ijo.
Nedha bengi pungkasan: jeli utawa kefir. Yen bocah luwe, banjur bisa menehi roti biskuit, roti.
Diet hypoallergenic kanggo bocah 2-3 taun utawa luwih
Nutrisi anak-anak jaman iki didhasarake prinsip sing padha kanggo bayi umur sing luwih dawa. Rincian liyane ing menu kasedhiya ing ngisor iki:
