Pitik fillet ora mung daging sing paling enak, nanging uga sugih ing vitamins. Daging sing wis dimasak sajroning saperangan uga panganan sehat kanggo kabeh kulawarga. Kita pengin menehi sampeyan resep-resep sawetara fillet pitik ing ketel pindho.
Susu ayam ing kulkas ganda
Úa:
- fillet ayam - 4 lembar;
- lemon - 1 potong;
- trikatuka - 2 lembar;
- papak - 2 cloves;
- uyah, mrico.
Preparation
Washet fillet wisuh lan potong setengah. Miwiti nyiyapake bumbu kasebut: ngetokake bawang dadi setengah cincin, liwati papak liwat pers lan campuran karo uyah lan bumbu. Tuang kabeh jus lemon lan campuran maneh. Fillet dilebokake ing mangkuk karo perasan, disebarake ing kabeh sisi. Penutup lan supaya daging bisa marinate watara setengah jam. Selehake fillet adonan ing steamer lan pour marinade ing ndhuwur. Masak daging ing mode sing dikarepake nganti 20 menit. Ayam siap bisa sprinkle karo sayuran ijo.
Susu ayam ing pawon ganda - resep sandwich
Úa:
- susu dara - 1 pc;
- roti tanpa lemah - 10 lembar;
- lenga zaitun - 1 sendok teh;
- pickled peppers - 150 g;
- mayonnaise - 3 tbsp. spoons;
- keju - 100 g;
- papak - 2 cloves;
- parsley;
- uyah.
Preparation
Susu ayam ngresiki saka kulit lan balung, mbilas lan grate karo lenga zaitun. Masak ing steamer kanggo 20-25 menit nganti masak. Banjur ngijini kue sing seger, dipotong dadi irisan lan uyah. Grate keju sing dicampur karo bawang putih lan mayones sing disigar. Siji irisan roti sing diiris karo dicampur keju, sijine fillet pitik, mrico lan disigar parsley disigar. Nutup karo potongan roti liyane lan dipotong dadi 3 potongan sing padha. Roti sandwich rampung karo film lan resik kanggo 5-6 jam ing kulkas.
Susu ayam karo wortel ing kulkas ganda - resep
Úa:
- fillet ayam - 500 g;
- linglang - setengah pcs;
- wortel - 1 potong;
- lenga zaitun - 1 sendok teh;
- papak - 2 cloves;
- Krease mentega - setengah tbsp;
- bumbu kanggo pitik;
- uyah.
Preparation
Dhadha pitik mbilas lan copot balung. Cut menyang potongan cilik. Lemon diresiki ing jero piring jero, ditambahake kanthi pencet ing papak. Ngadamel lan nambah mint, rempah-rempah lan lenga zaitun. Garing fillet uyah cilik lan sijine ing marinade. Wortel resik lan grate ing grater gedhe. Tambah menyang daging lan campuran. Lay daging lan wortel ing sajian beras. Sampeyan bisa nambah banyu sithik kanggo juiciness. Masak ing mode "pitik" setengah jam.