Penyebaran ing bocah-bocah dianggep minangka patologi umum lan didiagnosis kanthi luwih akeh, sing bisa diterangake kanthi sebat tren donya menyang gaya urip "komputer-televisi". Kanthi apa faktor liya sing nggandheng penyakit iki, carane mbebayani lan cara diobati, kita bakal nimbang maneh.
Rintisan ing bocah - alasan
Amarga arkeik sing dibentuk kanthi tliti, fungsi dhasar sing ditindakake sajrone sharing, mitigasi impact, keseimbangn, lan liya-liyane. Rambute ing bocah kasebut ditondoi kanthi rambute kubah, ing endhase sikil ora ana gandheng cedhak lan meh rampung kanthi cedhak karo permukaan lantai. Sisih ngarep mburi mburi, lan tumit bali.
Platypodia kongenital langka, lan ana gegayutan karo macem-macem anomali intrauterine perkembangan janin, paparan radiasi ionisasi, ngobati wong wadon sing ngandhut. Ing kasus iki, penyakit kasebut kerep dideteksi sakwise lair lan digabung karo bebaya liyane. Asring, penyakit iki ditampa, dibentuk minangka pangembangan bayi amarga alasan ing ngisor iki:
- tambah bobot awak;
- aktivitas motor ora cukup lan monoton;
- kerep mlaku mlaku tanpa nutup ing permukaan;
- Footwear sing ora cocog (dituku kanggo wutah, diwenehake, nduwe sawah datar, alus banget utawa keras);
- paralysis saka apparatus musculoskeletal saka sikil (amarga infantile cerebral palsy, poliomyelitis);
- ciloko sikil;
- ngalami rickets ;
- heredity, etc.
Wigati ngerti yen sikil warata ing bocah nganti umur 6-8 taun - ing paling kasus fisiologis fisiologis. Nalika bocah lair, sikilé rata, tanpa lengkungan sing jelas, sing diterangake kanthi struktur tulang jaringan tulang, kelemahan otot, jaringan lemak ing lumahing plantar, sing dadi penyerap kejut. Luwih alus jaringan alus ing sikil saiki nganti umure telung taun, lan banjur mundhak. Ing wektu sing padha apparatus ligamentous develops, amarga kang dhuwur saka arch wis wungu.
Mangkono, ngalami owah-owahan fisiologis alami, kubah kaki, uga wujud sikil lan postur , "diwasa" nganti maksimal sepuluh taun. Yen pangembangan bocah iku normal, kebiasaan sing bener dibentuk. Luwih, ing masa remaja, nalika ana owah-owahan lan owah-owahan endokrin gedhe ing awak, sistem balung-otot anak maneh dadi rentan, kanthi owah-owahan, resiko pengembangan rata-rata.
Jinis sikil sing rata ing bocah
Sikil duweni loro lengkungan utama - sing melintang (antarane pangkal phalanges) lan longitudinal (ing pinggiran batin). Kanthi iki, kaki sing rata, sing spesies ditemtokake gumantung saka lengkungan sing magepokan, dipérang dadi transversal lan longitudinal. Wujud gabungan saka penyakit iki kurang umum. Kajaba iku, ana diagnosis "valgus flatfoot", nalika ana penyimpangan saka sumbu pang.
Tlapak sikil sing cedhak ing bocah-bocah
Kanthi jinis patologi iki, lengkungan transversal tumiba, bagian ngarep ngaso ing kepala kabeh balung metatarsal. Iki kaki rata berkembang karo predisposisi genetis bayi ing kombinasi karo tumindak faktor njaba njaba. Secara bertahap, amarga divergensi shaped balung ing penggemar, dawa dhuwure mundhak, jembaré mundhak, jempol nyimpang saka njaba, driji tengah ngalami deformasi.
Pucuk sikil sing rata-rata ing bocah-bocah
Yen "flatfoot longitudinal type" didiagnosis, bocah iki ngalami pekarangan lengkungan sing mbujur. Akibaté, dawané sikil mundhak, kabeh permukaané ndemek ing lantai, alon-alon ngembangake klub. Fitur sing khas yaiku nyandhang sikil sepatu ing sadawane pinggiran. Ankle joint with this pathology is inactive.
Valgus platypodia ing bocah-bocah
Gendheng rada longitudinal flatfoot, deformasi sikil ing endi sing ndadékaké kanggo ngurangi bagian tengah, nyebabaké lengkungan valgus . Ing kasus iki, ana siji saka driji lan kalenane metu lan kelengkungan sumbu ing tungkak. Alesane kadhangkala setelan awal bayi ing sikil, ciloko, pilihan sepatu sing salah.
Derajat kaki rata ing bocah
Kanggo ndandani penyakit kasebut, data kasebut kasil. Gumantung ing intensitas deformasi, sawetara tahap penyakit dibedakake:
- Platypodia derajat 1 - dhuwur saka lengkungan sing cedhak karo normal, gejala sing kurang diterangake, nanging ligamen lemah lan nyeri ringan ing wayah sore;
- Platypodia 2 derajat - ana "pucuk" ing sikil, katon kanthi visual, bocah asring ngalami sikil (kalebu ing tungkak sikil, lutut), pembengkakan sikil, owah-owahan ing sikil;
- Platypodia saka derajat katelu ditondoi kanthi deformasi sing kuwat saka sikil, driji, bocah iki angel lan nyenyet lumaku, ana rasa nyawa ing sadawane kabeh ekstremitas ngisor lan ing kolom balung mburi, puffiness sing kuwat.
Apa mbebayani?
Iku salah kanggo mikir yen patologi ing wawasan ora menehi ancaman serius marang organisme anak, sing, malah, cacat kosmetik. Sanadyan iki minangka platypodia wiwitan, konsekuensi ing mangsa ngarep bisa dadi ora apik kanggo sistem awak sing beda. Komplikasi sing paling umum yaiku:
- pengembangan karusakan sendhi dystrophic;
- scoliosis ;
- hernia vertebral;
- osteochondrosis;
- kena spur;
- varicosity;
- ing neuroma Morton.
Pathologi iki berkembang kanthi kaki rata ing bocah amarga tambah beban ing sendi sikil lan balung ing kahanan kemampuan bantalan sing mlarat. Bebaya kaya mengkono iku adoh, nanging sadurunge sing nyebabake nyeri ing sikil lan mburi, ningkatake keletahan bisa nyebabake kualitas urip bayi, nyebabake kinerja akademik.
Carane nemtokake sikil warata saka bocah?
Para wong tuwa kudu ngerti carane ngenali kaki rata ing bocah, saéngga ora ilang wektu sing larang regane lan entuk perawatan wektu. Manifestasi kasebut harus waspada:
- nyandhang cepet ing jero tlapak sepatu lan tumit, deformasi ing ndhuwur boot;
- kerep keluhan bayi kanggo kesel nalika lumaku, nyeri ing sikil;
- ngarsane calluses, abrasions ing bagian plantar;
- mbukak sikil nalika mlaku-mlaku;
- bangkekane sikil.
Minangka test ngarep, sampeyan bisa ngaplikasikan cara nganggo jejak jejak. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu njupuk kertas resik sing resik, lan ngresiki bagian tlapak sikil bayi karo krim lemak, minyak sayur utawa cat banyu, sijine ing sheet iki. Lan sikil kudu digawa bebarengan, sikil ditempelake siji baris sejajar karo saben liyane, mburi malah. Ing cetakan ing dhaerah antarane tumit lan plus, jembaré jembaré biasane maksimum siji-katiga saka jembar total. Yen ora, ana kemungkinan patologi. Diagnosis pungkasan digawe dening ortopedi utawa pamalsuan.
Carane ngobati kaki rata ing bocah?
Nalika kaki rata ditemokake ing bocah-bocah, perawatan diwenehake ing kabeh umur, iku kompleks lan gumantung marang tingkat lesi. Kanggo iki, pisanan, diagnostik ditindakake liwat planotografi, sub-metering, radiografi sikil. Cara ngobati kaki rata ing bocah ditemtokake kanggo nguatake struktur otot sikil, ningkatake sirkulasi getih, mbenerake deformasi sikil lan tungkak kanthi efek fisik alus ing ligamentum lan sendi.
Latihan kanggo kaki rata ing bocah
Gumantung marang owah-owahan, bocah dianjurake latihan latihan sing bisa ditindakake ing omah. Sikil duwur ing bocah-bocah mesthine kudu ditrapake - mung ing kasus iki, sampeyan bisa ngetung asil positif. Mulane, kelas kudu dilakoni saben dina, sepisan utawa kaping pindho saben dina. Ing kompleks terapi olahraga kanthi kaki rata ing bocah-bocah, latihan uga kalebu.
Ing posisi lungguh ing dhingklik:
- flexion-extension saka driji sikil;
- gerakan circular kaki sikil lan berlawanan;
- nyandhang sikil saka awake dhewe lan ing arah ngelawan;
- ganti nganggo kaos kaki lan tumit saka permukaan lantai;
- nyekel lan pindhah driji cilik (bal cilik, blok, pencils) nganggo driji sikil;
- genggeman lan angkat antarane sikil bal cilik;
- ngulungake sikil kanthi teken gymnastic, bal kanthi duri;
Ing posisi ngadeg:
- mundhakaken lan ngedhunake driji sikil;
- squatting tanpa njupuk mati tumit mati ing lantai;
- lumaku ing sikil, tumit, balung iji njaba lan njero;
- lumaku menyang sisih kiwa lan ing sisih tengen karo tongkat senam.
Apa iku tanpa alas, mbaleni kabeh 10-12 kali. Kanggo bocah-bocah prasekolah, kabeh latihan fisik bisa dileksanakake kanthi becik, kanthi jelas nuduhake cara sing bener. Kajaba iku, bocah-bocah kanthi diagnosa iki migunani kanggo lumaku nyamping ing sawijining log, numpaki tali, nandhang senam, numpak sepeda, nglangi.
Pijet karo kaki rata ing bocah
Yen bocah duwe flatfoot, apa sing kudu dilakoni kanggo mbenerake situasi, dhokter bakal ngomong. Ing sawetara kasus, langkah-langkah pengobatan sing disaranake kalebu pijet mlaku sing profesional, ngarahake ningkatake nada otot, ningkatake proses metabolisme. Pucuk kaki ing bocah kanthi pijet diolah kanthi kursus 10 nganti 15 sesi sing ditindakake dening profesional. Nglamar kneading, stroking lan rubbing, sikil wis massaged saka tumit menyang driji sikil, drumstick ing sisih mburi.
Tikus tikus orthopedi kanggo bocah cilik
Ing ngarep, metode terapi lan prophylactic sing apik kanggo kaki sing rata mlaku kanthi karpet khusus, permukaan sing nyawijekake relief saka pebbles saka macem-macem ukuran lan suket, dijamin karo paku massaging cilik. A mat flat kanggo anak-anak digawe saka polimer foamed digawe lan iku sawijining set sawetara rincian persegi sing digabungake ing wangun path, ula utawa ing wangun persegi dowo. Mat orthopedic cukup bisa ngganti karpet ing kamar anak, sing bakal njaga pijet mlaku biasa.
Aksesori sing padha bisa digawe lan mandheg saka potong karpet sing ditempelake:
- flat pebbles;
- chestnut;
- pensil lawas;
- tutup plastik;
- tombol lan liya-liyane.
Ès èlpét kanggo anak-anak kanthi kaki rata
Weruh sikil sing ora dikendali ing bocah, perawatan ing omah sing ditindakake njupuk kabeh rekomendasi saka dokter, kanthi efektif didandani. Salah siji tujuane asring ngagem perangan khusus sing dirancang kanggo nyebarake kanthi bener ing sikil nalika mlaku-mlaku, mbenerake cacat lan mungkasi kemajuane. Prodhuk iki, sing dipilih utawa diprodhuksi kanthi individual, dianjurake supaya dipasang ing dalan lan ing omah.
Cara nyegah kaki rata ing bocah
Tuwane sing sensitif marang kesehatane anak, bisa nyegah perkembangan penyakit iki ing tahap awal. Nyegah kaki rata ing bocah adhedhasar observance sawetara saran sederhana:
- Anak kudu mlaku kanthi reguler lan mbukak tanpa alas ing permukaan sing ora rata (pebbles, suket, wedhi, mat).
- Sepatu kudu dipilih kanthi bener (ukuran, sikil sing cocok, mlaku sing apik, kanthi sikil lempitan lan tumit cilik).
- Jebul fisik kudu dadi reguler lan dosis (ora ana kegiatan utawa uga olahraga gedhe banget).