Paling wanita ngandhut, sawise ngrungokake utawa maca critane babagan kelahiran cahya, wis wiwit kepéngin kanggo cara sing padha kanggo mindhah proses kelahiran anaké. Mung pengin nggawe reservasi sing ora nyenengake nyusu ora mesthi, mesthi, yen wanita ora "diiseni" karo macem-macem obat nyeri lan kabeh bakal pass kaya ngimpi. Nanging sawetara rahasia saka cahya lair isih ana. Nanging, siji ora kudu mikir yen kawruh lan pangerten bakal mbantu ing saben kasus tartamtu. Iki kaya begja.
Apa teges "lair cahya"?
Konsep iki rada spasial, nanging tegese utamane ora ana ing intervensi medis lan kedokteran nalika proses kelahiran bocah. Lan kudu kedadeyan sajrone wektu tartamtu, nggawa minimal rasa nyeri lan mburi kanthi lair saka bayi sing sehat. Ibu asring kepéngin carane nggawe lair gampang lan ora nandhang kacilakan lan nyeri. Nanging maneh sampeyan kudu ngerti yen ambane pain kanggo saben wanita iku individu. Mulane kanggo everyone ana aturan preparation kanggo easy delivery. Ing ngisor iki sing paling populer.
Pengumpulan informasi babagan carane nransfer tenaga kerja luwih gampang
Kanggo nyingkirake rasa wedi babagan lair sing bakal teka, wanita kudu nglampahi wektu sinau mekanisme kasebut. Perlu kanggo ngumpulake informasi maksimal babagan tahap proses proses lair bocah, suwene sabanjure kedadeyan, carane tumindak ing tataran tartamtu, lan sateruse. Mesthi, iki ora ateges yen Mama bakal dadi pro, nanging ngerti masa depan iku banget yakin.
Gimnastik kanggo lair cahya
Ing dina terakhir ngandhut, paling akeh wanita seneng ngapusi utawa njagong, supaya bisa nambah daya tarik. Nanging, amarga ternyata, iki pancen salah. Ana kompleks latihan kabeh kanggo tenaga kerja sing entheng, lan yen sampeyan nindakake dhewe-dhewe kanthi ngalang-alangi utawa keset, banjur nemokake pelatih apik karo pengalaman sing relevan.
Nengsemake sing tepat - pangiriman gampang lan cepet
Spesialis nyaranake nyedhiyakake saben gelut kanthi napas alon lan jero. Ing sajrone istirahat, ateges ambegan kanthi cara alam lan menowo. Nalika ngedhunake tekanan, asring perlu kanggo nglangi lan ngendhog hawa, sing ngalang-alangi pecah.
Aspek moral lan rohani kandhutan entheng lan lair cahya
Masalah iki kudu diwenehi perhatian maksimum. Lan ora mung ibune sing bakal teka, nanging kabeh lingkungane. Peranan sing penting banget dimainake dening swasana ati kanggo tenaga kerja sing entheng, sing disertai keyakinan diri, kekiyatan lan duweni dukungan saka sanak keluarga. Maneh, ngerti lan mangerteni inti saka proses pangiriman , nyadari ora bisa ditindakake lan kasunyatan yen bayi kudu luwih angel, kudu nyedhiyakake ibune kanthi cara sing positif.
Wong sing pracaya duwake kekuatan lan keyakinan kanggo ndedonga kanggo lair gampang, kunjungan marang mentri rohani, lan pantulan dawa lan positif babagan bayi sing bakal teka. Utamane wong wedi nyoba dadi luwih kandel karo macem-macem komplotan kanggo lair cahya sing bisa diaktifake kanthi bebas utawa kanthi bantuan saka wong njaba.
Uga, akeh wanita ngandhut mulai nggoleki awake dhewe ing pepe babaran. Iki minangka pendhudhukan sing ora ana alangan, sing disaranake dening crita-crita wanita "ngalami" ing babaran. Luwih apik kanggo nampa panjaluk saka pepadhamu lan kanca-kanca, nyiyapake kanthi cara moral lan fisik, tanpa mbuang wektu.
Kadhangkala, supaya bisa dileksanakake kanthi cepet, cukup kanggo ngobrol karo bayi sing durung ana bayi lan takon marang ora nyiksa Ibu suwe. Sawetara wanita nalika nglairake iki mung bisa nyebabake kasenengan prasaja. Ing kasus apa wae, lair kaping 2 luwih gampang tinimbang pisanan , yaiku rangsangan banget!