Kaku, gangguan saraf, kuatir, insomnia - kanthi masalah iki, wong modhèrn wis cukup suwe. Senajan apotek duwe pilihan gedhe saka obat-obatan khusus, akeh sing isih seneng obat-obatan sing nyenengake. Efek sedative wong ora kurang saka obat sing larang, lan karusakan saka awak mesthi ora bakal nggawa suket.
Tablet herbal sing nyenengake
Ing kasunyatan, nyiyapake tincture sedative utawa decoction saka Herb ing dhewe ora angel. Nanging yen sampeyan ora pengin kekacoan ing pawon, sampeyan bisa tansah njaluk sedatives sayur.
- Komposisi obat antistress kalebu kabeh herba sing nyenengake sing paling misuwur: lemon balm , valerian, lavender, hop, semanggi manis lan liyane. Uji obat mbantu ningkatake irritability, insomnia, fatigue dhuwur.
- Nevrin dicipta ing wormwood, juniper, valerian lan kacang buncis. Obat iki kanthi cepet lan efektif nyedhiyakake sistem saraf lan mbantu ngowahi sirkulasi getih.
- Hawthorn ing komposisi Persen ngijini sampeyan ngontrol tekanan lan nyuda yen perlu.
- A sedative sing kondhang ing jamu yaiku Motherwort . Obat iki duweni efek entheng, ora nyebabake rasa ngantuk lan normalake sistem kardiovaskular.
Sanajan kabeh obat kasebut bisa dituku tanpa resep ing sembarang apotek, sampeyan kudu takon pakar sadurunge wiwit nggunakake.
Carane nyiyapake sedative apik ing jamu dhewe?
Yen sampeyan ora kaya tablet, sampeyan bisa nyiyapake sedative sing kelangan dhewe. Dhaptar jamu sing duweni pangaruh ing sistem saraf katon kaya iki:
- Melissa kanthi mint - kombinasi unik, bebas-gratis mbantu karo insomnia. Iki tanduran sing nyenengake yaiku apa sing perlu kanggo turu swara. Wangsulan utama: mint wis kontraindikasi ing tekanan dhuwur, lan balm ora perlu kanggo ngombe sajrone meteng.
- Chamomile - obat sing banget kanggo nervousness.
- Valeriana bakal nyimpen saka insomnia sing tetep lan mbenerake karya jantung.
- Tincture ing cones saka hop bakal ngilangi alangan ala lan kabeh pratandha saka kuatir.
- Teh herbal sing ditenun saka motherwort luwih apik tinimbang cara liya kanggo ngresiki hysteria sing paling kuat.
Jamu iki bisa uga dituku ing sembarang farmasi. Lan saiki wektu kanggo nyaritakake babagan resep-resep sing efektif lan prasaja:
- A tablespoon saka koleksi adas, caraway lan ROOT saka valerian ngengon setengah jam. Campuran kanggo ngombe kaping pindho saben dina kanggo setengah tuwung.
- Tepung rempah-rempah ing wiji mint lan melissa yaiku obat paling gampang lan paling efektif. Tincture masak kaya sing biasa karo teh biasa. Sampeyan bisa milih pudding karo melissa kanthi kapisah utawa nambah tèh kanggo tèh biasa. Rasa ngombe sawise bakal dadi pedhes.
- Malah, motherwort luwih efektif tinimbang valerians. Telung tablespoons motherwort pour banyu nggodhok, ngandhani
limalas menit lan saluran. Njupuk tincture kudu sadurunge mangan tablespoon a. - A sedative kelas ing herbal saka chamomile, lemon balm, mint lan hop hop mbantu kanggo turu kanthi cepet lan seneng.
- Yarrow digunakake ora mung kanggo nambah fungsi sistem saraf, nanging uga ing penyakit ginjel lan ati. Sendok mrico yarrow sing garing karo banyu sing nggodhok. Sawise setengah jam, infuse infus ing. Njupuk obat ing tablespoon sadurunge mangan telung dina.
Kabeh obat kasebut gampang diakses lan aman kanggo kesehatan.