Hippocrates uga nyebutake sifat-sifat bermanfaat saka celery. Tanduran iki mung dadi pantry kesehatan! Celery - obat sing banget populer saiki, amarga, ing salawasé efek positif sing unik ing awak, uga nduweni kualitas rasa sing apik banget.
Komposisi lan sifat migunani
Tanduran celery nduweni sifat sing migunani amarga kasunyatan sing nduweni:
- penting minyak;
- Garam mineral kalium, kalsium, sodium, fosfor, magnesium;
- pati;
- asam (acetic, butyric, oxalic);
- akèh mineral;
- kompleks vitamin;
- hormon asal tanduran.
Saperangan abad kepungkur, sifat-sifat migunani saka celery oyot ora sinau lan kanggo tujuan terapeutik iki digunakake mung minangka sarana kanggo nambah potency. Sajrone wektu, werna digunakake minangka sulih kanggo uyah meja, amarga padha ngemot jumlah gedhe saka natrium organik, lan minangka tamba kanggo lemes lan kaku. Nanging iki mung bagian sekedhik saka sifat migunani saka celery ROOT.
Panganggone bagian saka tanduran iki mbantu nambahi sekresi jus lambung lan normalisasi metabolisme banyu ing jero awak. Sampeyan kudu dipangan dening wong-wong sing kudu ngilangi ati lan ginjel. Celery mbantu ngatasi prosès inflamasi sendi lan panyakit sistem genitouriner.
Yen mripatmu ilang, sampeyan kudu ngetik seledri karo madu, amarga sifat-sifat sing bermanfaat kalebu pemugaran fungsi visual. Uga, nggunakake decoction saka werna saka tanduran iki, padha nambani:
- constipation;
- alergi;
- rheumatism;
- gout ;
- insomnia;
- dermatitis;
- hives .
Aplikasi masak
Saliyane kasunyatan manawa godhong celery nduweni sifat sing akeh migunani lan bisa nambah resep-resep kuliner minangka uyah, duwe rasa khusus lan ciri rasa. Paling asring digunakake minangka bumbu pedhes ing nyiyapake daging, iwak lan sayuran. Wit iki tanduran paling apik digabungake karo legumes, eggplants, kentang lan wortel. Nanging, ing sacoro-ciya, bedane rasa pait, sing ngijini sampeyan nglengkapi lan nggawe cerah kanthi menehi bantuan rasa jamur, soup, saus, broths.
Sifat celery uga migunani kanggo wanita lan wong uga ing kasunyatan sing iku produk karo isi kalori negatif. Ing 100 gram tanduran iki ngandhut mung 25 kalori lan awak nggunakake luwih akeh energi kanggo nyerna tinimbang nemu, sing ngidini supaya digunakake kanggo masak pasugatan kanggo mundhut bobot. Kajaba iku, saka penggunaane, perasaan keluwen bisa diendam. Iki minangka asisten tanpa kasunyatan kanggo wong-wong sing pengin nggawe sosok sing sampurna.
Celery mbenakake pamakanan pangan, saéngga sawisé mangan pangan sing isi oyot, sampeyan ora bakal ngalami rasa ngubengi ing weteng.
Contraindications kanggo nggunakake celery
Yen sampeyan ngurus kesehatan sampeyan, banjur gunakake sifat migunani saka celery, nanging elinga yen dheweke wis kontraindikasi. Contone, saka panggunaan kanggo perawatan macem-macem penyakit kudu ditolak kanggo ibu sing bakal teka sawise periode gestation 6 sasi. Uga, ora kena mangan lan ngapikake kabeh obatan sing nduweni ROOT saka tanduran iki kanggo wanita nyusoni, amarga bisa ngaruhake produksi susu sing ngaruh.
Kanthi wigati banget, sampeyan kudu nyiyapake resep-resep miturut resep-resep, kang ana celery oyod, senadyan sifat sing migunani, wong sing ngalami lara, gastritis, ningkatake kaasaman jus lambung, thrombophlebitis lan vena varikos.