Jantung manungsa pisanan kontrak, nyurung getih menyang pembuluh getih, banjur ngendhokke, ngisi getih sing diperkaya oksigen. Tekanan ing tembok kapal ing wektu "ngaso" lan nuduhake angka ngisor tekanan getih. Nilai tekanan diastolik gumantung ing kondisi prau cilik. Kerusakan utawa kekurangan karya kasebut pancen nambah tekanan dhuwur ing diastolik.
Ing wong diwasa, bacaan meksa normal sing dianggep ing kisaran 60-90 mm Hg. Seni. gumantung marang karakteristik individu saka organisme. Ing wong tuwa, tekanan diastolik sing luwih dhuwur bisa dianggep luwih saka 105 mm Hg.
Nimbulaké tekanan diastolik dhuwur
Tekanan getih diastolik uga disebut "jantung", saéngga penyebab paling umum saka kondhisi kasebut dianggep minangka masalah kardiovaskular, kayata, penyakit jantung utawa patologi katup aorta. Alasan liya kalebu:
- predisposition hereditary;
- masalah ginjal;
- tambah toroida kegiatan;
- hernia intervertebral ;
- disfungsi kelenjar adrenal;
- penyakit organ endokrin;
- ana tumor ing awak;
- obesitas;
- kerep nggunakake panganan asin;
- kaku temenan, kurang turu, keletihan kronis;
- kelainan hormon;
- meteng.
Carane ngurangi tekanan diastolik dhuwur?
Kanggo cepet ngurangi tekanan diastolik sing luwih dhuwur, sampeyan kudu:
- Sijine pasuryan sabar.
- Ing sisih occipital ing sadawane vertebrae cervical, masang potongan es sing kabungkus ing tissue.
- Sawise kira-kira 30 menit, pijet urut wilayah iki.
- Kanggo nemtokake wilayah sing ana ing kuping kuping, banjur tarik garis imajiner saka kuping menyang tengah klavikula nganggo driji. Supaya sampeyan bisa ngulang maneh nganti tachycardia mandheg.
Apa apa karo tekanan diastolik dhuwur?
Kaping pisanan, perlu kanggo netepake panyebab saka pangguna tekanan diastolik dhuwur. Banjur, gumantung marang sabab saka patologi, nemoni penyisihan masalah kasebut. Punika dhaptar langkah kanggo nyuda tekanan darah diastolik:
- Aja overeat, nyoba kanggo ngilangi bobot.
- Ngilangi panganan sing asin, digodhog lan digoreng, kalebu ing diet saben dina saka produk susu, woh-wohan, sayuran lan panganan laut.
- Mangan cairan luwih akeh (banyu sing luwih apik ngombé).
- Ngaso lan ngaso alkohol.
- Luwih becik latihan fisik, lumaku luwih cepet ing hawa seger.
- Aplikasi pijet.
- Njupuk padusan kontras .
- Coba kontrol emosi, aja nyusahake kahanan, turu.
Perawatan tekanan diastolik dhuwur
Obat-obatan sing mung ngedhunake tekanan ngisor, sacoro prakteke ora ana. Minangka aturan, perawatan kudu dilakoni ing kursus. Ing kasus iki, milih:
- preparasi diuretic - Furosemide, Veroshpiron;
- kalsium antagonists - amlodipine;
- beta-blockers - bisoprolol, coronale;
- Inhibitor ACE - Enalapril, Ramipril lan liya-liyane.