Miturut ahli, lapangan energi kanggo pria lan wanita nduweni perbedaan sing signifikan, yen mung amarga dianggep wong lanang duwe energi surya, lan wanita - lunar, sing kudu ngresiki lan kelangan. Nanging, urip kuwi kaya wong wadon sing terus nggarap luwih akeh tinimbang dheweke. Mulane, kanggo kondisi fisik lan psikologis sing normal, penambahan kasebut dibutuhake, lan siji kudu ngerti cara ningkatake energi wanita. Nanging kawitan iku penting kanggo netepake ngapa wanita mundhut energi.
Endi kekurangan energi?
Psikolog percaya yen kerugian energi lan pangurang energi potensial mimpin kanggo:
- pikiran sing obah banget babagan masalah apa wae;
- ora digawa menyang mburi prakara;
- nambah lemes, nimbulaké kaku , depresi, tambah rasa nesu, nesu lan agresi;
- para ahli ngendikan yen nyebabake industri energi wanita nggoleki film-film horor, militan lan melodramas kulawarga, uga program informasi lan pameran politik, sing ngrembug aspek negatif babagan urip;
- nyedhiyakake energi sing akeh banget sing kepinginan kanggo mundhakaken tangga karir kanthi saé;
- komunikasi karo kulawarga lan kanca-kanca, sing minangka energi vampir, uga ngurangi energi wanita;
- nyata kena pengaruh nutrisi sing ora bener;
- Kesehatan lemah uga nyuda jumlah sing cilik.
Sinau carane ngiyatake energi wanita, sampeyan bisa kanthi kontak spesialis. Nanging, yen ora ana kemungkinan kasebut, utawa sampeyan milih nindakake kesehatan dhewe tanpa bantuan ing njaba, mbayar perhatian kanggo tips sing bisa mbantu ngatasi energi, kegiatan lan kabungahan urip wong wadon.
Apa sing nyumbang kanggo ningkatake energi?
Karya iki mbutuhake perhatian lan kesabaran. Kanggo njawab pitakonan carane ngunggahake energi, tips lan rekomendasi para psikolog lan dokter wanita bakal mbantu:
- Sampeyan kudu mbayar manungsa waé sing luwih akeh kanthi nyedhaki kelas ing fitness, nglangi, yoga, lan ora lali babagan prosedur pijet;
- nggedhekake bunder komunikasi, golek kanca anyar karo emosi positif, hobi umum lan topik sing nyenengake kanggo obrolan;
- Kanggo luwih kerep ing alam: kanggo mbukak ing enjing, lumaku ing taman, kothak;
- golek psikolog sing wicaksana-wanita lan terus-terusan teka kanggo dheweke saran utawa takon online;
- kanthi tetep ngresiki apartemen, mbuwang barang-barang lawas, majalah, dolanan berdebu, hadiah sing ora perlu, saéngga mbebasake dalan kanggo ngresiki energi;
- manawa bisa, mbantu wong miskin; nalika ora ana pitakonan babagan suntikan keuangan sing wajib: ngobati tetanggungan sing apik karo pai - lan rasa syukur dheweke bakal nyedhiyani layanan sing tak kandhani kanggo nambah energi;
- tresno awak dhewe: sinau mangan tengen, nonton kesehatan lan penampilanmu.
Kabeh langkah kasebut bakal mbantu mbenerake energi wanita lan dadi sehat lan nyenengake.