Mundhut dhuwit ekstra sing ditunggu-tunggu minangka kabungahan gedhe kanggo saben wanita. Pungkasane, sampeyan bisa nyandhang rasukan lan ora bakal ngandhut swiwi cekak lan nyenyet. Sawise kabeh, bebarengan karo kilogram keluwih, akeh kompleks uga metu. Nanging asring mundhut bobot bobot entails lan alangan. Salah sijine - iku kendel sawise kalah kulit bobot. Saiki menyang jinis padha ana masalah anyar - carane mbusak flabby lan sagging sawise kalah kulit bobot?
Kulit kita bisa reget lan kontraksi amarga elastisitas. Kanthi bobot mundhake sing cetha, nalika cepet diobong lemak subkutane, kulit ora duwe wektu kanggo ngetrapake kanthi kecepatan sing padha, lan ngalami pelangsing sawise kulit kendur. Panggonan sing paling rawan yaiku paha, tangan, bokong lan dada. Iki wilayah kulit kudu terus dijaga, lan kudu disengaja khusus kanggo payudara, amarga ana sing ora duwe otot ing dada. Ing ngisor iki ana tips saka ahli babagan carane mulihake kulit sawise kalah bobot lan cara kanggo nyegah masalah kasebut:
- Kanggo ngomong pamit karo bobot keluwihan kudu alon. Ora ketompo carane ngilangi bobot kanthi cepet, sampeyan kudu ngelingi - ilang luwih saka 3-5 kilogram saben sasi, kanthi nyata ningkatake kamungkinan panampilan kulit sawise kalah bobot.
- Sampeyan kudu ora dietung sing melu kelaparan. Ing starvation ing Panggonan pisanan ana mundhut saka Kelembapan. Banjur awak mundhut massa otot. Lan cadangan lemak sing pungkasan. Mulane, sawisé diet kaya mengkono, sampeyan bisa kanthi cepet tambah bobot maneh lan njaluk kulit kendur.
- Cairan gedhe kudu dikonsumsi saben dina. Kelembapan ing awak sing cukup nyebabake kulit luwih elastis. Lan iki, nglindhungi saka mulet banget.
- Yen, sawise ngilangi bobot, kulit nyandhang, kudu disapu ing bathi nganggo bathi hard saben dina. Pijet iki nambah sirkulasi getih lan ndadekake kulit luwih elastis.
- Kanggo nyenyet kulit sawise kalah bobot, mandi kontras gedhe. Prosedur iki nduweni efek tonik ing kulit lan ngresiki kanthi apik.
- Paling ora kaping pindho saben minggu, kulit masalah kudu dibersihake kanthi scrub khusus. Pembersih iki mbusak sel kulit mati saka kulit, nyegerake kulit lan dadi luwih alus.
- Yen sampeyan kelangan bobot sawise kalah bobot, sampeyan kudu ndhaftar kanggo pijet. Pijet umum awak kabeh bakal ningkatake sirkulasi getih, nggawe kulit luwih seger, nyenyet, lan mung nambah swasana ati.
- Kanggo mulihake kulit sawise kalah bobot, sampeyan kudu nggunakake krim khusus lan lotion. Produk kasebut kalebu kolagen, vitamin lan nutrisi, sing kanthi cepet lan efektif ngencengake kulit sawise ngilangi bobot.
- Yen sampeyan kelangan bobot sawise kalah bobot, sampeyan kudu pindhah ing kanggo olahraga. Olahraga paling apik kanggo perang
kanthi kulit kendhang yaiku: swimming, aqua aerobics, running and gymnastics. Kanggo ngencengi kulit ing weteng sawise kalah bobot, sampeyan kudu ngayun tekan saben dina. - Kudu nyemangake lan nguripake kulit perlu ningkatake nutrisi. Kanggo cepet ngatasi masalah iki, tutup gizi kudu disiapake kanggo kulit rusak. Topeng bisa dituku ing farmasi utawa disiapake kanthi bebas.
Yen aplikasi tips ing ndhuwur ora mbantu, sampeyan kudu ngubungi spesialis. Awit ing sawetara kasus, ngencengi kulit sawise kalah bobot mung bisa liwat operasi plastik.