Wanita sing ayu tansah narik kawigaten wong liya, lan dheweke bisa ngomong babagan kapercayan lan sikap marang wong liya. Seneng banget cara urip sing nyebabake kasunyatan sing ora senadyan bocah wadon ayu nduweni dedeg piadeg sing apik. Supaya carane bisa sinau cara lumaku apik, supaya gerakan dandanan lan clumsy saka wong wadon sajrone lumampah ora katon lan ora makili dheweke ing cahya sregep sadurunge wong liya?
Carane nggawe gait ayu?
- Wangsulan sing pisanan sing kudu diwaspadakake yaiku sikap sing bener - basis gait sing ayu. Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu nggaris maneh. Pundhak bakal diwiwiti, mundhut lan mudhun. Asil kudu dadi postur sing bener lan anggun.
- Sampeyan uga kudu nggawe manawa dagin rada wungu, dhadha ditetepake, lan weteng ditarik maneh.
- Ing proses lumampah, penting sinau babagan sikil sing bener. Dheweke tansah ngobahake lancar, tumiba ing tumit lan alon-alon munggah menyang dheweke driji sikil. Menawa iki kedadeyan liya, banjur lumampah ora lancar lan gampang.
- Ora perlu njupuk langkah sing luwih jembar. Saka iki, awak lan sirah bakal mabuk-mabukan. Langkah kudu cilik, sawetara sentimeter luwih saka sikilmu.
- Kanggo gait ora dibandhingke, gerakan tangan kudu ing irama mlaku-mlaku, lan ora mung nyumerepi utawa ana ing saku.
- Aja gawe hips geni sing kuwat, mung goyangake dheweke kanthi entheng.
Mbok, sawetara bakal takon, nanging carane nggawe gait sing apik karo tumit? Kaping pisanan, tetep kabeh tips ing ndhuwur. Nanging, kita kudu nambah sawetara liyane babagan iki:
- Miwiti kanthi nggulawentah dedeg piadeg kanthi nggunakake latihan prasaja. Paling umum lumaku kanthi buku ing kepalane.
- Kanggo miwiti, sinau mlaku ing sepatu bot utawa platform sing cemeng. Wong kudu nyaman lan ora ngompres sikilmu.
- Pisanan sampeyan kudu sinau kanggo lumaku alon-alon, banjur mbesuk mbesuk langkah.
- Kaki kudu diselehake sacara rame lan ora ditekuk ing lutut, yen ora katon konyol lan kikuk.
- Bab paling penting ing bisnis iki yaiku ngembangake ketahanan lan keseimbangan, kanthi ngetokake bobot saka tumit menyang driji sikil. Iki bakal luwih gampang mlaku tumit.
Elinga yen laku tansah bakal kudu nuntun sampeyan supaya bisa sukses ing tumindak luhur iki.
Kanggo wong wadon, gait sing ayu banget penting, amarga nekanake kabeh kabecikan. Ingkang paling penting yaiku tetep percaya diri ing sembarang panggonan, sing biasa ana ing lingkungan omah utawa masyarakat ing masyarakat.