Carane nambah sesanti ing omah?

Akeh wong sing yakin yen sesambungan sesambungan iku masalah kritis sing bisa diatasi karo lensa, kacamata utawa operasi rumit sing larang. Kanggo cara sing menehi obat tradisional, skeptis ora percaya. Nanging ing kasunyatane, sawetara tips babagan carane nglatih penglihatan ing omah sing dadi perhatian. Menapa malih, piyambakipun mbiyantu, tanpa mbutuhake gaweyan utawa biaya khusus!

Bisa nambah penglihatan ing omah?

Praktik nuduhake yen isih bisa. Ora kaya cepet sawise operasi, mesthi, nanging luwih murah lan ora ana ing atine. Paling penting yaiku sabar, amarga asil bisa ditindakake nganti pirang-pirang wulan utawa taun:

1. Wawasan bakal nambah mbesuk, yen sampeyan kerep ngombe jus saka jeruk.
2. Apik kanggo kondisi mripate yaiku blueberries lan lingonberries. Saben dina sampeyan kudu mangan sethithik sawetara woh wohan beri sing seger utawa thawed.
3. Hasil apik nuduhake jus apricot. Penyembuh tradisional nyaranake ngombé saben dina kanggo telung kaca sadurunge mangan.
4. Wortel - sing carane sampeyan bisa kanthi cepet nambah penglihatan ing ngarep. Sayur-sayuran iki ngandhut akèh vitamin A lan beta-karoten. Nanging sing tumindak luwih efektif, zat-zat sing larut lemak kasebut kudu dicampur karo zaitun utawa minyak waluh.
5. Ing retina akeh seng. Mulane, kanggo nambah penglihatan, sampeyan bisa mangan panganan sing kalebu komponen iki - jus beet, lada Bulgaria.
6. A apik, buktiaken taun tegese - a decoction saka godhong lan kembang layung. Ngombe obat sing kudu sepi kaca 2-3 kaping dina.
7. Ora resep ala, carane nambah penglihatan ing ngarep karo myopia - aloe karo madu. Kanggo perawatan, luwih becik nggunakake tanduran sing ora kurang saka telung taun. Godhong dipotong sacoro apik, campur madu lan anggur abang - yen dikarepake. Insist tegese kudu telung dina. Njupuk - ing sendhok teh telu dina.

Carane nambah sesanti ing ngarep kanthi olah raga?

Kompleks latihan iki wis bola-bali nulung pasien kanthi panularan miskin:

1. Gleam. Iki minangka latihan utama. Luwih apik ing wayah awan ing dalan. Ing kasus nemen, ngadeg ing jendhéla. Deleng poster ing teks gedhe sing dicithak. Lunga adoh saka ing kadohan kasebut, nalika prasasti dadi ora katon, banjur wiwit kedhip. Mulane, saben wektu, mbukak mata, coba maca teks kontras.
2. Palba ing target. Saliyane ing teks kapisan, golek obyek sing tetep, sing bakal dumunung ing ngarep irungmu. Pindhahake mripatmu saka subyek pisanan kanggo sing kapindho lan coba fokus marang wong liya. Tugas utamane yaiku kanggo entuk negara ngendi sampeyan bisa fokus ing obyek loro iki, kedhip yen ing 3-4 detik.
3. Liyane. Latihan iki mbantu ningkatake penglihatan ing obat-obatan ing omah, nalika mata kesengsem. Cedhak mripatmu lan cedhak karo tanganmu, supaya aja ana cahya liwat. Bukak mripat lan peer menyang pepeteng, ora menehi perhatian marang gambar visual sing kudu wiwit muncul. Baleni latihan nganti sampeyan seneng.
4. Pendulum. Latihan adhedhasar Glimmer. Kawitan, fokus ing prasasti sing adoh, lan banjur miwiti looking ing baris saka kiwa menyang tengen. Blink yen sampeyan ndeleng fokus sing burem.
5. Lapan. Pilih obyek apa wae sing pengin ditimbang. Blink, tunyukake negara ing pangertene sampeyan minangka nyenyet, lan miwiti ngarahake mripat ing sadawane lambang lambang imajinasi infiniti, njaga fokus. Kepala kudu ngayunake ngiwa lan nengen sajrone latihan.